Lo yoga, da sempre è ammantato di un’aura di mistero che, ora, agli occhi dei neofiti ne fa una disciplina per “iniziati”; ora la relega a semplice ginnastica o tecnica di fitness. In tutti e due i casi la realtà è un’altra, ma i falsi miti su questa antica pratica sono duri a morire – e la confusione regna sovrana.
– non è indispensabile essere flessibili per praticare;
– non costa più che altre attività di fitness;
– non è necessario assumere le posizioni (asana) alla perfezione;
– è tutt’altro che noioso;
– lo yoga non è affatto una questione religiosa;
– Da lastampa.it del 23-07-13, leggi tutto l’articolo…
– 5 Things About Yoga That Just Aren’t True (And The Cats To Prove It)