Sul silenzio – Aurobindo
Un nudo silenzio impersonale è ora la mia mente, un mondo di visione chiara e inimitabile, un volume di silenzio firmato da una Divinità, una grandiosità scevra di pensiero,vergine di volontà.
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Bypass Spirituale – John Welwood
“Quando caschiamo nel ‘Bypass Spirituale’ usiamo la meta dell’illuminazione o liberazione per razionalizzare ciò che chiamo ‘trascendenza prematura’. Proviamo ad elevarci oltre il lato reale della nostra umanità prima di esserci confrontati veramente con...
Lo spazio tra i pensieri – Jeanne de Salzmann
“Le forme e la realtà fanno parte di un unico tutto, ma esistono in dimensioni diverse. Il reale non è influenzato dal materiale del mio pensiero e non lo può assorbire. La Realtà sta...
All’improvviso … Stop! – Osho
Nessuno ha bisogno della meditazione più di coloro che non hanno tempo per meditare. Purtroppo le persone indaffarate forse hanno provato a meditare, ma hanno lasciato perdere, vista la difficoltà a integrare quelle tecniche...
Il mio dharma è troppo caro
Una volta, un certo studente arrivò al Centro Zen – pratica di meditazione – di Hyang-Bong e disse: “Maestro, vi prego, insegnatemi il Dharma!”. Hyang-Bong replicò: “Mi dispiace, ma il mio Dharma è molto...
Scopriremo la gioia – Alexander Lowen
“Vogliamo essere più vivi e sentire di più, ma ne abbiamo paura. La nostra paura della vita si rivela nel nostro continuo affaccendarci per non sentire: corriamo per non affrontare noi stessi, ci diamo...
Tutto è vuoto (storia zen)
Un uomo di nome Eno era il più umile discepolo del grande maestro Konin. E sebbene non sapesse leggere né scrivere e servisse nella cucina del tempio, fu lui e non Jinshu, il discepolo...
Un’esperienza di Illuminazione – Eckhart Tolle
“Fino al mio trentesimo anno di età ho vissuto in uno stato di ansia quasi continua intervallato da periodi di depressione suicida. Adesso mi sembra di parlare di qualche vita passata o della vita...
Il Koan della vera via
Un dialogo tra Joshu e Nansen. La via cos’è? Joshu chiese [al suo maestro] Nansen: “La via, cos’è?”. Nansen disse: “È la mente Quotidiana”. Joshu disse:”Bisogna mirare ad essa, non è vero?”. Nansen: “Nel...
Non-mente-vuoto-meditazione
Quando contempli la vuota natura della mente, non speculare se sia una oppure molte, altrimenti potresti cadere nel vuoto dell’annichilazione. Tu, figlio mio, riposati senza pensare alcun pensiero.
Riempire il vuoto – Osho
C’è una famosa storia Sufi, parla di un re che stava morendo. Aveva tre figli, tutti molto saggi, ed era preoccupato di chi scegliere come successore. Avevano più o meno la stessa età, quindi...
Il potere dell’intenzione – Deepak Chopra
L’intenzione è il punto di partenza di ogni sogno. È il potere creativo che soddisfa tutte le nostre esigenze, riguardino esse il denaro, le relazioni, il risveglio spirituale, l’amore. Tutto ciò che accade nell’universo...
Concentrazione e meditazione – Shunryu Suzuki-roshi
Concentrazione non significa tentare con tutte le proprie forze di osservare qualcosa attentamente. Nello zazen, se cercate di guardare un punto preciso, dopo cinque minuti già sarete stanchi. Questa non è concentrazione. Concentrazione significa...
Un progressivo spogliarsi – Pablo d’Ors
“Lo sguardo nel vuoto praticato durante la meditazione silenziosa e in quiete tende gradualmente a uscire fuori dal tempo ad essa consacrato, in modo tale che si impara a stare nel mondo con un...
La natura di Buddha – Dilgo Khyentse Rinpoche
Insegnamenti Dzogchen di Sua Santita’ Dilgo Khyentse Rimpoche. Rimpoche e’ uno dei piu’ grandi maestri Dzogchen odierni. Successe alla guida dei Nyngmapa a Dujom Rimpoche. E’ stato uno dei maestri piu’ importanti del Dalai...