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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “Ti devi fidare solo di ciò che hai sperimentato”. I: Vorrei essere molto preciso e pertinente. Dimmi nel modo più preciso e conciso possibile l’essenza dei tuoi insegnamenti,...

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Il potere della Tolleranza (breve meditazione guidata) -1

Om Shanti, “Il potere della tolleranza”. Tollerare non significa morire, ma vivere con amore nel cuore di tutti. Non importa quanta opposizione qualcuno possa causarvi. Anche se è molto provante, anche se dovete tollerare,...

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La vita è un flusso – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta: “La vita è un flusso”. «Io sono qui per distruggere tutte le illusioni. Certo, questo vi irriterà, vi renderà nervosi, ma è il mio modo di operare e...

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È un bene che tu non creda in me – Osho

Silenzio condiviso con le parole Presenta: “È un bene che tu non creda in me”. «Di recente, ti ho sentito dire che dobbiamo combattere le nostre paure. Non ti credo! Per anni ho cercato...

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Il silenzio nella mente (breve meditazione guidata)

Una breve meditazione guidata per rilassare a mente. Impara a creare il silenzio nella tua mente e la pace fiorirà nella tua anima. Nell’oceano di silenzio puoi riscoprire i tuoi tesori eterni di pace,...

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Il silenzio (2 minuti di Meditazione Guidata)

Conosco il silenzio, è uno stato che mi appartiene. Posso crearlo quando voglio, dovunque mi trovi. Vedere rifiorire così la mia pace. Allora vedrò la vita con altri occhi. Nel silenzio posso lasciare che...

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Io sono ignorante – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “Io sono ignorante”. «Il mio preside alle scuole superiori era un matematico e anche se io non ero uno studente di matematica, appena vedevo che era solo, ero...

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La Bellezza del Bosco (meditazione guidata)

Breve meditazione guidata per rilassare la mente. Permetto al mio corpo di rilassarsi. Respirando regolarmente e naturalmente scelgo di rivolgere la mia attenzione all’interno di me. C’è uno spazio silenzioso dentro di me.

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Che cos’è l’illuminazione? – Eckhart Tolle

Che cos’è l’illuminazione? Un mendicante se ne stava seduto sul ciglio di una strada da più di trent’anni. Un giorno un tale gli passò accanto. “Hai qualche spicciolo?” mormorò il mendicante, tendendo meccanicamente il...

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Il potere di Essere (breve meditazione guidata)

Om Shanti, il potere di essere. Siate quieti e lasciate fluire il silenzio e allora tutto ciò di cui avete bisogno verrà a voi, sorgerà all’orizzonte come l’alba. Andate al di là dei troppi...

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Il potere dei ricordi (breve meditazione guidata)

Om Shanti, il potere dei ricordi. E’utile distinguere le cose da ricordare da quelle da dimenticare. Ricordate ciò che è utile all’anima e dimenticate ciò che è inutile. Questo è essenziale. Spesso si dimenticano...

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La malattia spirituale del fatalismo – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta “La malattia spirituale del fatalismo”. Qual è la differenza tra l’attendere che la barca si presenti, ed essere passivo e fatalista? La differenza tra l’attendere che la barca...