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Desiderio (nelle relazioni) – Mooji

Libero e’ colui che e’ libero dal desiderio. Eppure la vita e’ anche desiderio. In un certo senso sembra come un paradosso, contraddittorio. Come puo’ uno essere senza desiderio? Quando il desiderio e’ come...

Devi Essere Forte – Mooji

Satsang con Mooji, Ritiro di Silenzio a Zmar, 19 Settembre 2012 (sessione 2). “Devi scegliere la liberta’. Non fare finta: ‘Vediamo se funziona.’ Non: “Io voglio”. No! “Io scelgo. Scelgo questo”. E lascia che...

Stai nella tua Universalità – Mooji

Conversazioni spontanee con Mooji, 05.05.2012, Monte Sahaja, Portogallo. Vivere una vita che la maggior parte della gente chiama “vita” o “esistenza” puo’ essere qualcosa di molto limitato, un affare veramente privato, ma essere nella...

Bakasana (la posizione del corvo o della gru)

In questo video vediamo come eseguire Bakasana e alcune posizioni preparatorie. Bakasana è la posizione del corvo o della gru ed un’asana che rinforza sia i muscoli addominali, che vanno contratti per sollevare bene...

Yoga & Pilates – Cybertribe, Deuter & Kamal

Non semplice sottofondo ma musica per guidare corpo e mente, e soprattutto per respirare in armonia durante tutta la sessione. Pensato per classi di yoga, pilates e meditazione selezionando le migliori melodie dei tre...

La coscienza creatrice

Se voglio migliorare la mia realtà non mi basta pensare di cambiarla, devo prima affidarmi alla coscienza, devo affrancarmi dalle aree emozionali del cervello che mi tengono legato al modello. Dice Yogananda: «La realtà...

Yoga per i fianchi

Questa breve sequenza ci aiuta ad aumentare la flessibilità dei muscoli del bacino. Tra le asanas – eseguite da Sara Bigatti – sono presenti: Virabhadrasana (Posizione del Guerriero): Adho mukha svanasana (posizione del cane);...

Musica rilassante per pianoforte

Meditare brevemente on line – senza quindi correre il rischio di addormentarsi – può essere vantaggioso se non preliminare a una successiva fase di silenzio. In pratica può essere una maniera tanto rapida quanto...

Kelebek – The Butterfly

Lo stile musicale di questo album spazia tra oriente ed occidente, e propone melodie multietniche sia acustiche che elettroniche. La musica è la colonna sonora di un film e fa da sfondo alla trama...

Cambiare il futuro (psico quantistica)

“… L’universo sta tuttora espandendosi. Ciò vuol dire che oltre le pareti del cosmo non esiste spazio e tempo, ma che sta creandosi attimo per attimo grazie all’espandersi dell’universo. Nell’universo non c’è mai stato...

Sequenza super energetica di Yoga

In questa sequenza di Vinyasa Yoga – antica variante dell’Hatha yoga più dinamica e coreografica in cui la successione dei movimenti è sincronizzata sul respiro e si svolge come una danza – vedremo alcune...