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Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - zen - buddhismo

Il ruolo della meditazione – Osho

Tratto da un’intervista con Bill Graves del Bend Bulletin Oregon, USA – Qual è il ruolo della meditazione nell’ambito di questo movimento? – È la base stessa di tutto il movimento, l’essenza del mio...

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Disponibilità – Meditazione Guidata

Disponibilità. Offri un solo minuto del tuo tempo per questa meditazione. “Pondero su come condividere. Ascolto il flautista che armonizza le note in una sinfonia. Il flauto, uno degli strumenti del Saggio Musicista è...

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Il Coraggio – Attimi di Meditazione – Osho

Accettare la sfida dell’ignoto è coraggio, malgrado le paure: le paure ci sono, ma se continui ad accettare la sfida, senza mai frenarti, piano piano quelle paure scompariranno. Perché l’esperienza della gioia che l’ignoto...

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Music For Healing Mind, Body & Spirit – Steven Halpern

Miscelando ispirazione artistica, sensibilità e sofisticata tecnologia sonora, Steven Halpern ha creato musiche capaci di sincronizzare gli emisferi del cervello ed aumentare la produzione di onde alpha. Questa risposta naturale del corpo alle melodie...

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Accetta te stesso – Attimi di meditazione – Osho

“Accetta te stesso così come sei. E questa è la cosa più difficile al mondo, perché va contro la tua formazione, istruzione, cultura. Fin dall’inizio ti è stato detto come dovresti essere. Nessuno ha...

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Mi chiedo: questo può essere amore? – Osho

Estratti da un’intervista con Mike Wolfe della KBND Radio di Bend, Oregon. – [M. W.] Come ti hanno detto mi chiamo Mike Wolfe e questo è un breve background: ho lavorato per la radio...

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Il Maestro è l’unico vivo – Mooji

Esiste un principio chiamato: “Il Maestro è sempre vivo”. Ma quello che fa male nel nostro mondo umano, in questo reame, è pensare che quando le cose muoiono sono finite, o qualcosa del genere....

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Osservare – Attimi di meditazione – Osho

L’arte di osservare. L’osservazione è meditazione. Ciò che si guarda è irrilevante. Puoi osservare gli alberi, è possibile osservare il fiume, è possibile osservare le nuvole, è possibile osservare i bambini che giocano intorno....

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Estasi – Attimi di Meditazione – Osho

L’estasi è la nostra vera natura. Non essere estatico è semplicemente inutile. Essere estatico è naturale, spontaneo. Per essere estatici non servono sforzi; è richiesto un grande sforzo per essere infelici. Ecco perché sembrate...

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Tibetan Singing Bowl Meditation (meditazione)

In questo caso non devi prestare particolare attenzione alla musica. Lascia che sia un dettaglio, un sottofondo ambientale del panorama esistenziale in cui ti ritrovi tuo malgrado immerso. Assumi una posizione consona, anatomicamente corretta...

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La bellezza della semplicità (mistici Baul)

Due video sui Baul, mistici nomadi dell’India, per l’esattezza del Bengala. Ancora oggi i canti Baul sono rappresentati in maniera tradizionale (notare la ragazza che suona l’ektara, il semplice strumento a una corda).

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La Maturità – Attimi di Meditazione – Osho

Un persona matura è qualcuno che non imita: inizia a percepire la propria via, inizia a essere ciò che è, inizia a scrutare nella sua natura: «Chi sono?». Ascolta il tuo essere: continua a...

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Il Sé non è una persona – Mooji

[Interlocutore] Volevo fare una domanda e improvvisamente un vuoto, qualcosa di oscuro mi ha coperto e mi sono sentito completamente perso. Ho le idee molto chiare: so cosa voglio, sono concentrato. [Mooji] Va bene....