Il fiore del Nirvana
Poco più di due anni fa non sapevo neppure che esistessero delle persone illuminate. La mia storia d’amore è diventata un incubo ed ho iniziato ad avere dei problemi di salute. Ho iniziato a...
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Yoga – Sequenza dell’Est e dell’Ovest: 1 – Dandasana
Capire a fondo le posizioni yoga e imparare a riprodurle: scopriamo la Sequenza dell’Est e dell’Ovest con l’esperta Martina Cova! Ecco come eseguire Dandasana: la prima posizione della sequenza, che rinforza gambe e schiena!
A good Day – Brother David Steindl-Rast
Una poesia, una dimostrazione di profonda quanto provvidenziale saggezza, o un insegnamento che favorisce la serenità e quindi la meditazione? … segue il testo e un filmato …
Om Mani Peme Hung
Ascoltare e visualizzare questo filmato, Om Mani Peme Hung – il mantra della compassione – cantato da Dechen Shak-Dagsay è un’esperienza davvero degna di nota. Non lasciatevi trascinare dall’immaginazione, rimanete aderenti al momento stesso...
Perchè le persone gridano quando sono arrabbiate? – Mahatma Gandhi
Un giorno, un pensatore indiano fece la seguente domanda ai suoi discepoli: “Perché le persone gridano quando sono arrabbiate?”
La legge di una società barbarica – Osho
La pena di morte è l’ignobile prova della crudeltà dell’uomo sull’uomo, dimostra che l’uomo vive ancora in un’era barbarica. La civiltà resta ancora un’idea, non è diventata una realtà. La pena di morte è...
Ama ciascuno come te stesso – Mooji
Satsang aperti al pubblico – Ama ciascuno come te stesso – Rishikesh, India – 27 febbraio 2016 – Mi ricordo di una cosa che imparavamo da piccoli: una persona faceva domande a Cristo riguardo...
Meditazione per il Solstizio – 21 giugno
Sentiamo oggi il richiamo di Madre Terra, per guarire e onorare l’acqua come base fondamentale della nostra esistenza. Senz’acqua, non potremmo proprio vivere. L’essere umano è acqua.
Quanto è vera la realtà? – Lama Ole Nydahl
La realtà, come la vediamo, è sempre influenzata da ciò che pensiamo che sia. Tutto ciò che percepiamo è colorato dalla nostra cultura, educazione, esperienza e molto altro. Quindi, cosa si cela dietro le...
Yoga per dimagrire. Esercizi – Parte 2
Surya Namaskara. Questa sequenza di posture serve a rafforzare i muscoli addominali, a tonificare il sistema digerente, ad aumentare il metabolismo e ad attivare la digestione. Massaggia intestino, reni, stomaco, fegato e milza. Elimina...
Yoga per dimagrire. Introduzione – Parte 1
Lo sapevi che alcuni esercizi dello yoga (specialmente se seguiti dalla meditazione – ndr) sono un ottimo strumento per dimagrire e tenere il peso sotto controllo? Scopri come.
Yoga contro il mal di schiena 1 – Posizione della sedia (Utkatasana)
Soffri di dolori lombari? Ecco la posizione della sedia, l’esercizio yoga per sentirti meglio: rilassa le tensioni, rende la colonna vertebrale flessibile e favorisce la meditazione.
La meditazione non fa parte della tua biologia – Osho
Silenzio condiviso con le parole. La meditazione non fa parte della tua biologia, ma della tua libertà. La meditazione non fa parte della tua biologia, della tua fisiologia, della tua chimica, né è parte...
Io vivo spontaneamente – Osho
Estratti da un’intervista con Ken Kashiwahara Di “Good Morning America” ABC Network, USA … Cosa cerchi di creare nell’uomo, nel mondo? – Osho: Semplicemente affermo che esiste una via per essere sani, dico che...
Suoni della foresta, rilassamento, meditazione
Ascoltare i suoni della natura riconcilia con se stessi, con il mondo e ha un innegabile quanto rapido effetto calmante. Provare per credere. Come mai?