Il segreto – Osho
“Qual e’ il segreto di un fiore, qual e’ la bellezza del povero giglio, qual e’ la sua ricchezza? La sua immensa ricchezza e’ dovuta al fatto che vive sempre nel qui-e-ora. Conosce solo...
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La verità è presente in tutte le cose – Gangaji
“La presenza è la stessa, la presenza è continua. È la verità, ed è la continuità della presenza che va compresa. La presenza è permanente. Le esperienze di felicità o di infelicità si sovrappongono...
Vivi il momento presente! – Wayne W. Dyer
“La volontà e la capacità di vivere pienamente nel momento presente sfugge a molte persone. Mentre mangi l’antipasto non pensare al dolce. Mentre leggi un libro osserva dove sono i tuoi pensieri. Quando sei...
Abbandona l’idea di dover fare qualcosa – Gangaji
“All’inizio si approda alla ricerca spirituale mossi dall’idea egocentrica di qualcosa da ottenere. […] Tutto deve giungere alla fine. Qualunque cosa va abbandonata. […] Per ricevere la realizzazione suprema dovete smettere di cercare di...
L’inganno delle illusioni
Un giovane, desideroso di entrare a far parte di un monastero, fu interrogato da un anziano monaco, che voleva sapere sino a che punto era disposto a lasciare il mondo:
Giovane novizio nel monastero zen – Hermann Hesse
Raccogliti … Il fatto che il raccoglimento sia, in un certo senso, la prima fase della meditazione non è affatto un segreto, semmai è una realizzazione che si può esperire praticando. «Raccogliti, il mondo...
La meditazione converge verso il senza-tempo
– Pensavo che la meditazione fosse verso la vita presente. – Si, verso il presente, un istante che non ha passato nè futuro. Ma non avendo passato o futuro non si può dire che...
L’unico vero desiderio – Gangaji
Il vero desiderio è quello di riunirsi con Dio, il desiderio di verità, della fine della sofferenza. Questo vero desiderio è il nucleo di tutti gli altri desideri distorti e malriposti. Se questa passione...
Quanto è vera la realtà? – Lama Ole Nydahl
La realtà, come la vediamo, è sempre influenzata da ciò che pensiamo che sia. Tutto ciò che percepiamo è colorato dalla nostra cultura, educazione, esperienza e molto altro. Quindi, cosa si cela dietro le...
Che cos’è il Nirvana? – Sri Aurobindo
Nel Buddhismo ortodosso significa sì disintegrazione, ma non dell’ anima – perché ciò non esiste – bensì di un composto mentale o flusso di associazioni o samskara che scambiamo per noi stessi. Nel Vedanta...
Meditando tra le stelle della vita – G. Baroetto
Assumi una posizione comoda che ti permetta di tenere la schiena diritta. · Rilassati profondamente, senza ritornare con la mente al passato, senza anticipare il futuro e senza giudicare il presente. · Ora immagina...
La potenza del pensiero muta il destino (poesia di Sivananda)
Una famosa poesia del noto yogin e maestro di meditazione indiano di inizio ‘900 Swami Sivananda, uno dei più prolifici insegnanti di Yoga mai esistiti. “La potenza del pensiero muta il destino.
Le Perle di Huang Po
Tutti i Buddha e tutti gli esseri senzienti non sono altro che la Mente Unica, all’infuori della quale non esiste nulla. Gli uomini hanno paura di dimenticare la propria mente, temendo di precipitare nel...
Tutto e niente – Sharon Salzberg
Il grande maestro indiano Nisargadatta Maharaj una volta disse: «La saggezza mi dice che sono niente. L’amore mi dice che sono tutto. Tra questi due fluisce la mia vita».
Il raggiungimento del Nirvana – Sri Aurobindo
Il raggiungimento del Nirvana mi proiettò all’improvviso in una condizione al di sopra, senza pensiero e non contaminata da alcun movimento mentale o vitale; non c’era ego, né mondo reale; solo quando “si” guardava...