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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Unita’ – Lao Tzu

Cos’è che si prova dopo la meditazione? Se lo chiedono in molti. La maggior parte ripetono come pappagalli ciò che hanno già sentito ridire da altri …

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Il Canto della Meditazione

Il Canto dello zazen di Hakuin. Sul silenzio nulla può essere detto. Come puoi dire qualcosa sul silenzio? Qualunque cosa tu dica lo renderà falso.

Tao

Meditazione secondo il Tao

Il Tao te ching, libro fondamentale del Tao è attribuito a Lao tzu, un maestro vissuto nel VI secolo a.C. Il Tao è l’inconoscibile per eccellenza, ciò che non può essere definito, ma che...

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Il wu wei taoista – Roberta Bozza

… L’espressione cinese viene letteralmente tradotta con “non-agire”; ma wu wei non corrisponde ad una sorta di invito alla passività, propone piuttosto una costante attenzione al mondo circostante onde evitare interferenze con il suo...

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Taoismo e Tao

Secondo il pensiero taoista (che in questo non si discosta da quello confuciano) esiste un’armonia universale che lega tutti i livelli del cosmo: terra, uomo e cielo. Il principio su cui si fonda il...

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Il vero Sé – Derek Lin

“Maestro” chiese il discepolo, “che cosa è esattamente il vero Sé? Il saggio rispose “Alla fine dei conti, il tuo vero Sé è il Tao e il Tao è te.” “Lo trovo difficile da...

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La Musica del Tao – Sylvain Paquette

Cosa è il Tao per me? E’ facile rispondere con i soliti concetti; ho voluto invece cercare un modo personale per esprimerlo. E sono arrivato a questa idea: “Per me, il Tao è come...

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Camminare – Bill Bunting

Come possiamo interpretare correttamente il Tao? Come possiamo spiegare gli insegnamenti del Tao? Come possiamo descrivere il Tao? Come possiamo comunicare dov’è il Tao ad un’altra persona? La risposta, quasi ovvia, è che non...

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Il Tao del perdono – Derek Lin

«Un giorno il saggio diede al discepolo un sacco vuoto e un cesto di patate. “Pensa a tutte le persone che hanno fatto o detto qualcosa contro di te recentemente, specialmente quelle che non...

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Diventa ciò che sei – Alan W. Watts

“Diventa ciò che sei” è un titolo inedito in Italia (mag 2017) di Alan Watts, psicologo, filosofo e interprete del pensiero orientale di fama mondiale. In pratica è una raccolta di oltre venti scritti. Uno studente...

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Il Tao Del Viaggiatore (meditazione guidata)

Perché meditare, quali sono i benefici? La parola meditazione deriva da mederi, curare, perciò è un tipo di guarigione per la mente. La meditazione è basata sulla conoscenza e la comprensione del sé. È...