Cosa è lo zen?
Lo zen è una via di autenticità e di risveglio, nata dall’esperienza del Buddha Sâkyamuni. Chiamato anche Gautama, il Buddha visse in India settentrionale alcuni secoli prima di Cristo. Era della casta dei guerrieri,...
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Salik e Kamala – La Ricerca del Vero – G. I. Gurdjieff – Racconto
C’era una volta un giovane, di nome Salik, che viveva in una città governata da un re severo, le cui leggi erano così draconiane e cavillose che la gente vi si sottometteva senza riflettere,...
Frasi su meditazione e spiritualità
Frasi su meditazione e spiritualità di carattere generale pronunciate da personaggi della Storia anche molto lontani nel tempo, ma che ben connotano le finalità che ispirano l’azione meditativa sull’essere umano, alla ricerca di uno...
Noi siamo una parte della Terra – Capo Seattle
Nel 1854 il “Grande Bianco” di Washington (il presidente degli Stati Uniti) si offri’ di acquistare una parte del territorio indiano e promise di istituirvi una “riserva” per il popolo indiano. Ecco la risposta...
Indaga la tua mente (aforismi e frasi zen)
Indaga la tua mente e comprendi la tua natura di Buddha: cioè che niente è immobile o si muove, niente parte e niente si ferma. Sprecherai la tua vita se non lo farai. (Hui-Neng)...
Il sentiero – K. Satchidanandan
K. Sachidanandan (nato il 28 maggio 1946) è un importante poeta e critico indiano. Non andate nei templi, non entrate dentro reti d’immagini. Non date fiducia ai libri sacri: le loro verità sono smarrite...
L’Unità di Tutto – Yogi Ramacharaka
Più un uomo vede le cose nella giusta misura, più aumenta la sua capacità di comprensione, e la sua visione della vita si amplifica ad ogni cadere di un pregiudizio. Egli avverte veramente in...
Preghiera del Buon Umore – Tommaso Moro
Dammi, o Signore, una buona digestione ed anche qualcosa da digerire. Dammi la salute del corpo, col buon umore necessario per mantenerla. Dammi, o Signore, un’anima santa, che faccia tesoro di quello che è...
Rispettare ogni momento – Jon Kabat-Zinn
Se non siete sicuri di praticare (meditare) “correttamente”, o meno, ecco una cartina di tornasole: – quando vi accorgete che i vostri pensieri stanno andando da qualche parte, vogliono qualcosa, o sono scivolati altrove,...
«Dichiara pace», di Judyth Hill
Dichiara pace col tuo respiro. Inspira pompieri e macerie, espira edifici intatti e stormi di merli dall’ala rossa. Inspira terroristi ed espira bambini addormentati e campi appena falciati. Inspira confusione ed espira alberi di...
Apprendere – Amma
Tanto tempo fa c’era un Imperatore che conquistò l’India. L’Imperatore aveva anche un’altra intenzione: voleva portare nel suo paese tutti e quattro i Veda nella loro forma pura, originale. L’Imperatore inviò i suoi messaggeri...
Om. Si dovrebbe meditare su questa sillaba – Roy Eugene Davis
La prova dell’aspetto espressivo della Realtà suprema è Om. La meditazione su Om culmina nella conoscenza del suo significato e nella realizzazione del Sé. (Yoga Sutra di Patanjali 1:27,28) Paramahansa Yogananda insegnò che bisogna...
Vivi come se fosse il tuo ultimo giorno – Aivanhov
Fate come se questo giorno fosse l’ultimo, ovviamente si tratta solo di un metodo per vivere pienamente l’oggi. “La mattina, al risveglio, cercate di impregnarvi a fondo dell’importanza del giorno che inizia. Per far...
La storia della matita – Paulo Coelho
Il bambino guardava la nonna scrivere una lettera. Ad un certo punto, chiese: “Stai scrivendo una storia su di noi? E’ per caso una storia su di me?”. La nonna smise di scrivere, sorrise...
I livelli di preghiera – Furio Sclano
La prima parte di un articolo ispirato agli insegnamenti di Paramahansa Yogananda e Roy Eugene Davis. Pregare significa invocare la presenza di qualcosa di divino o chiedere il soddisfacimento di un bisogno ad un’intelligenza...