Lalla (Lalleswari) – versi
Colui che non vede più la differenza tra se stesso e l’assoluto, colui che non separa più la chiarezza interiore dall’oscuramento, può sviluppare la coscienza non-duale.
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Che cosa significa Akasha? – Nithyananda
Akasha è una parola che proviene dal sanscrito, conosciuto per essere la più antica delle lingue viventi sulla Terra. Akasha indica il quinto e più sottile degli elementi naturali a noi noti.
E se un Dio non ci venisse a salvare …?
Eno, il sesto Patriarca zen, si risvegliò a se stesso sentendo la famosa frase del Sutra del Diamante: “Quando lo spirito non dimora su nulla, il vero spirito appare“. Lo spirito che non dimora...
Sesshin
Dall’epoca del Buddha Shakyamuni le sesshin sono il cuore dello zen. E’ un periodo consacrato alla pratica intensiva di zazen (tecnica di meditazione e concentrazione), alternato con mondo (domande-risposte col maestro), samu (lavoro manuale),...
Una conversazione tra onde (racconto taoista)
C’era una volta una piccola onda che era triste. “Sono così infelice” si lamentava. “Le altre onde sono grandi e potenti, mentre io sono piccola e debole. Perché la vita è così ingiusta?” Un’altra...
La meditazione converge verso il senza-tempo
– Pensavo che la meditazione fosse verso la vita presente. – Si, verso il presente, un istante che non ha passato nè futuro. Ma non avendo passato o futuro non si può dire che...
Tutto è un cerchio – Alce Nero (racconto)
Voi avete notato che ogni cosa fatta da un Indiano è in un cerchio. Questo succede perché il Potere dell’Universo agisce secondo dei cerchi e ogni cosa tende ad essere rotonda. Nei tempi antichi,...
Le Perle di Huang Po
Tutti i Buddha e tutti gli esseri senzienti non sono altro che la Mente Unica, all’infuori della quale non esiste nulla. Gli uomini hanno paura di dimenticare la propria mente, temendo di precipitare nel...
Il raggiungimento del Nirvana – Sri Aurobindo
Il raggiungimento del Nirvana mi proiettò all’improvviso in una condizione al di sopra, senza pensiero e non contaminata da alcun movimento mentale o vitale; non c’era ego, né mondo reale; solo quando “si” guardava...
Per voi uomini bianchi noi eravamo selvaggi – Tatanga Mani
Voi non avete capito le nostre preghiere. Non avete mai cercato per una volta di capirle. Quando noi cantavamo le nostre canzoni di lode al sole, alla luna o al vento, pregavamo idoli ai...
Citazioni sul presente – 4
La distrazione è, soprattutto, fuga dal presente e solo la retta meditazione può aiutarti a evitarla. Cogli sempre i frutti della giusta presenza di spirito.
Il risveglio del Buddha
L’autentico risveglio del Buddha, il vero risveglio non può essere realizzato seguendo il nostro spirito ordinario, seguendo il funzionamento della mente che vuole, che non vuole, che crea categorie a proposito di ogni cosa,...
Prathasmaranastotram – Canto per la meditazione del mattino – Shankara
All’alba rivolgo il pensiero verso la suprema Realtà, il Sé che risplende nel cuore, l’Esistenza-Coscienza-Beatitudine, lo stato che i paramahansa cercano di raggiungere, al di là della veglia, del sogno e del sonno profondo....
Wanshi, un maestro cinese
Wanshi è un monaco cinese. Visse nel dodicesimo secolo, un secolo prima di Dogen. Era diventato monaco all’età di undici anni. Aveva praticato col maestro Kumu della scuola Soto. Questo maestro insisteva sulla pratica...
Meditare come Gesù (esicaismo)
Il giovane un giorno venne a lui e gli chiese: «Padre, perché non mi parlate mai di Gesù? Qual era la sua preghiera personale, la sua forma di meditazione? Nella liturgia, nei sermoni, non...