Il pellegrino
Soltanto chi si incammina verso le cose ultime è un pellegrino. In questo sta la tremenda differenza fra un pellegrino e un turista. Il turista viaggia soltanto molto lontano, a volte con zelo e...
Taggato: spirito
La visione del Graal – Aivanhov
«Il leggendario cavaliere Perceval – o Parsifal – che andò alla ricerca del Graal, nella tradizione iniziatica è diventato l’immagine dell’adepto sul cammino dell’Iniziazione. Come Parsifal, che doveva attraversare foreste oscure, combattere contro nemici...
La moneta sull’occhio
Un mercante si recò da un famoso asceta con una borsa di monete d’oro in mano, con l’intenzione di chiedergli un consiglio sul suo cuore che sentiva ottenebrato. Alla domanda del visitatore, l’asceta chiese:...
Perchè inchinarsi? – Lama Surya Das
Inchinarsi è una pratica comune in Asia, sia entro che fuori i circoli religiosi; è un modo di esprimere rispetto e reverenza e anche una forma di saluto. In India, per esempio, le persone...
Sakiro Suzuki: storia di un extra-statunitense
Per rinfrancar lo spirito. Primo giorno di scuola in una scuola Americana, la maestra presenta alla classe un nuovo compagno arrivato in USA da pochi giorni. Inizia la lezione e la maestra fa’ alla...
Questo universo ha origine dalla tua mente – Robert Adams
«Nulla esiste di per sé. Tutto in questo universo ha origine dalla tua mente. Non è reale di per sé, è come un sogno. Credi a quello che vedi con i tuoi occhi, a...
Meditazione: come scoprire i segreti della mente
La complessa sinfonia del corpo e’ guidata da un sistema di ghiandole endocrine che secernono ormoni i quali hanno un profondo effetto su tutte le funzioni fisiche e psichiche. La ghiandola piu’ misteriosa e’...
Parabola-aneddoto nella tradizione di Hassidim
E’ un breve aneddoto sul rabbino Eisik, figlio del rabbino Jekel, che viveva nel ghetto di Cracovia, l’antica capitale della Polonia. Incrollabile nella sua fede, attraverso anni di sofferenza, era rimasto uno zelante servitore...
Sulle ali del respiro …
Nel Dizionario esegetico del Nuovo Testamento c’è scritto: “il sostantivo verbale pneuma derivato da pneo designa la forza elementare della natura e della vita, vento, soffio, spirito … nel greco profano è usato come...
Preghiera per l’Amore – Don Miguel Ruiz
Oggi, Signore, aiutami ad accettarmi cosi come sono senza giudizi. Aiutami ad accettare la mia mente così com’è, con tutte le mie emozioni, le mie speranze, i miei sogni e la mia personalità. Aiutami...
L’illusione del possesso – Eckhart Tolle
Cosa vuol dire in realtà possedere qualcosa? Cosa vuol dire fare “mio” qualcosa? Se vi fermate in una strada di New York, indicate un enorme grattacielo e dite “Quel grattacielo è mio. Lo possiedo”...
Meditare e respirare cantando (esicasmo)
Senza troppo soffermarti per il momento al suo significato, ti propongo di ripetere, mormorare, canticchiare ciò che è nel cuore di tutti i monaci dell’Athos: “Kyrie eleison, Kyrie eleison…”.
Suggerimenti di Ekai per la meditazione
Se il vostro spirito incomincia a vagare, non seguitelo, se vuole soffermarsi da qualche parte, non vi ci fissate, e così da sè il vostro spirito cesserà di vagabondare e di volersi soffermare. In...
L’autentico zazen del Buddha
Sedetevi con cura nella postura di zazen. Non iniziate se avete l’impressione di non essere equilibrati. Poi, una volta nella giusta postura, non muovetevi più. Osservate il vostro corpo. Concentratevi sui punti più importanti:...
Meditazione (poesia di Hermann Hesse)
Divino ed eterno è lo spirito. Verso di esso, di cui noi siamo immagine e strumento va il nostro cammino; il nostro più profondo anelito è: divenire come lui, trasmutarci nella sua luce.