“Sii come un bambù cavo…” – Osho
Non far nulla col corpo, rilassati; chiudi stretta la bocca e resta in silenzio; vuota la mente e non pensare a nulla.
Non far nulla col corpo, rilassati; chiudi stretta la bocca e resta in silenzio; vuota la mente e non pensare a nulla.
Gli scritti zen illustrano lo spirito delle peculiare disciplina interiore senza insegnare nulla. Indicano le tracce da seguire, ma senza specificare il sentiero da percorrere. Raccontano di una meta da raggiungere, ma lasciano alla...
meditazione / religioni / spiritualità
di redazione · Published 11 Febbraio 2018 · Last modified 9 Febbraio 2018
Mauna (pron. muna) è, in sanscrito, il voto di silenzio. È anche il nome del 15mo giorno della fase lunare calante del mese di Phalguna (febbraio-marzo) in cui, tradizionalmente, una certa abluzione rituale veniva...
Il silenzio è come un’immensa distesa senza fine, è l’essenza della vacuità. Non abbiate paura di questa parola per favore. La parola vacuità è legata alla parola vacante, vacanza, vale a dire avere il...
Chiudi uno spiraglio delle palpebre e lascia fuori la danza frenetica delle scene tentatrici. Lascia sprofondare la mente nel pozzo senza fondo del cuore. Sofferma il pensiero su di esso, mentre ribolle sia di...
La vita è abbastanza complicata, e dobbiamo affrontarla com’è. Se non acquisiamo un completo dominio in primo luogo sulla nostra esistenza, non possiamo aiutare gli altri. Esercita la tua volontà in modo continuo. Sia...
Il silenzio Esiste qualcosa di più grande e più puro rispetto a ciò che la bocca pronuncia. Il silenzio illumina l’anima, sussurra ai cuori e li unisce. Il silenzio ci porta lontano da noi...
«Inizialmente furono creati paesaggi intorno ai quali passeggiare e meditare rimanendo sui bordi … L’orientamento della sabbia in grani serve a rilassarsi e meditare … Le rocce-isole sono il fulcro della meditazione e rappresentano...
meditazione / politica / società
di redazione · Published 26 Dicembre 2017 · Last modified 23 Dicembre 2017
“Una cosa è più che certa: i giorni dei politici sono finiti. Che potere hanno i politici? Siamo stati noi a dare loro tutto il potere di cui si sentono padroni. E possiamo riprendercelo....
– Una delle cose più mi piace in questa vita è ascoltarti descrivere lo stato di illuminazione. Per quelli fra noi che amano ascoltare, potresti parlarci ancora una volta di ciò che non può...
di redazione · Published 30 Novembre 2017 · Last modified 29 Novembre 2017
«Io non ho alcuna biografia. E qualsiasi cosa sia ritenuta una biografia è del tutto priva di significato. In che giorno sono nato, in che Paese sono nato, non ha alcuna importanza. Ciò che...
maestri / meditazione / quesiti
di redazione · Published 28 Novembre 2017 · Last modified 27 Novembre 2017
Si dice che il Buddha abbia detto che una persona che medita, in meditazione, si svuota di tutte le sue domande. Viene il momento in cui non ci sono più interrogativi.
Questi discorsi sono le basi della tua meditazione. Stare seduti con me, in questi discorsi, serve soltanto a creare in te uno spazio sempre più meditativo. Io non parlo per insegnare qualcosa, parlo per...
di redazione · Published 25 Novembre 2017 · Last modified 24 Novembre 2017
«Quando non stai facendo nulla, fisicamente, mentalmente, a nessun livello. Quando ogni attività si è acquietata e tu esisti semplicemente, sei e basta, quello è meditazione. Non la puoi fare, non la puoi praticare;...
Un ulteriore tema di meditazione. Cos’è la verita? E dove conduce il suo rifiuto? Riflettete, lasciate che il pensiero segua il suo corso. Dopodiché date retta al vostro intuito. Infine, e questo è il...
Altro