Più siete consapevoli durante le ore di veglia, meno sogni fate. I sogni sono indice di pensieri-sentimenti, azioni non completate, non comprese, che richiedono una interpretazione nuova, oppure di pensieri-speranze frustrati che devono essere...
Io vi insegno a essere egoisti. Fatemelo ripetere, perché la parola “egoismo” è stata condannata così tanto che molto probabilmente mi fraintenderete. Ma la parola è davvero bella. Essere egoisti significa soltanto essere se...
Hygge è una parola danese e norvegese che esprime un concetto simile a quella della parola tedesca Gemütlichkeit. Hygge è un sostantivo usato per definire un sentimento, un’atmosfera sociale, un’azione correlata al senso di...
«Esistono diverse vie per accedere al mondo spirituale, e la meditazione è una di queste. Attualmente la pratica della meditazione si diffonde sempre più, ma tale pratica può essere benefica solo per chi è...
Un hombre que cultiva su jardín, como quería Voltaire. Un uomo che coltiva il suo giardino, come chiedeva Voltaire. El que agredece que en la tierra haya música. Quello che gradisce che sulla terra...
maestri / religioni / spiritualità
di redazione · Published 10 Gennaio 2018 · Last modified 8 Gennaio 2018
Qual è il segreto del potere della volontà? Il potere della volontà dipende dalla nostra capacità di unificare il nostro pensiero, i nostri sentimenti e la nostra volontà. Senza la pratica del distacco, non...
Meditazione a quell’ora era libertà, era come entrare in un mondo sconosciuto di bellezza e di quiete: un mondo senza immagini, simboli e parole, senza onde di memoria. L’amore era la morte di ogni...
Cosa ha detto il Buddha sull’Amicizia? “Esistono 4 generi di amici che sono chiamati gli amici dal cuore sincero: colui che aiuta, colui che resta amico nella prosperità e nell’infortunio, colui che offre buon...
“Dopo l’illuminazione camminava nel fango senza scomporsi. Sapeva che il fango è solo fango.” (Dogen Zenji) “Molti credono che la loro vita sia stata rovinata da rapporti sbagliati e da situazioni che non sono...
Lentamente muore chi diventa schiavo dell’abitudine, ripetendo ogni giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marcia, chi non rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.
buddhismo / meditazione / preghiere
di redazione · Published 20 Ottobre 2016 · Last modified 7 Agosto 2019
Metta Sutta, parole del Buddha sulla gentilezza amorevole, come una splendida preghiera e, se messe in pratica, uno straordinario ausilio alla meditazione.
La meditazione, che è cessazione del pensiero, apre la porta ad una vastità che trascende ogni immaginazione o congettura; è comprensione del mondo e delle sue vie.
“Quando caschiamo nel ‘Bypass Spirituale’ usiamo la meta dell’illuminazione o liberazione per razionalizzare ciò che chiamo ‘trascendenza prematura’. Proviamo ad elevarci oltre il lato reale della nostra umanità prima di esserci confrontati veramente con...
“Avendo sentito parlare degli effetti positivi della meditazione, taluni decidono di meditare. Ebbene, la meditazione è un lavoro del pensiero, e se queste persone non incominciano col mettere ordine nella vita di ogni giorno,...
Silenzio condiviso con le parole presenta: “Rendi la tua pancia il tuo migliore amico – Centrare l’energia nell’hara”. – Mi hai detto di tenere la mia energia all’interno e di portarla nell’hara. Da allora...
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