Imparare il silenzio
Il silenzio è un’arte da apprendere. “Il silenzio è una grande cerimonia”, dicevano i monaci dei primi secoli cristiani. E Gandhi notava che “il silenzio apre una via”. Qui, è chiaro, non si tratta...
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Meditazione della fiamma o della candela
Così come i raggi del sole attraverso una lente diventano incandescenti, il focalizzare in un punto i raggi del pensiero rende la mente penetrante e più incisiva.
Il monaco e l’illusione della paura (parabola zen)
Nella Cina Imperiale, in un piccolo monastero di provincia, si era soliti meditare al calar del sole. In questo centro buddista viveva un monaco che, ogni volta che meditava, un lupo inferocito gli faceva...
La mente umana è una individualizzazione della Mente Universale … – Roy Eugene Davis
Noi insegniamo che la mente umana è una individualizzazione della Mente Universale. La Mente Universale è presente ovunque e ognuno di noi condivide un frammento di questa mente. La nostra mente è una sostanza...
Alcuni Iniziati – Aivanhov
“Ecco un racconto che ho letto molto tempo fa. Alcuni Iniziati inviarono un giorno i loro discepoli su un’isola deserta, affinché la dissodassero e la valorizzassero. «Quando avrete terminato il vostro compito – dissero...
Dialogo di Yudhishtira col Lago
Il protagonista del Mahabharata, Yudhishtira, giunto sulle sponde d’un lago, trova i quattro fratelli che giacciono al suolo privi di vita. Grande è la sua costernazione per l’inspiegabile sorte dei fratelli, ma ancor più...
Sono pochi quelli che decidono saggiamente su se stessi – Seneca
Sono pochi quelli che decidono saggiamente su se stessi e sulle proprie cose. Tutti gli altri, a somiglianza degli oggetti che galleggiano nei fiumi, non vanno da sé, ma sono trasportati. Alcuni, dove la...
Un guru è uno che ti dice … – U.G. Krishnamurti
Un guru è uno che ti dice di gettar via tutte le grucce che t’hanno indotto a credere essenziali per la tua sopravvivenza. Il vero guru ti dice: «Gettale via e non le sostituire...
Noi consumiamo i nostri giorni belli senza badarvi – Arthur Schopenhauer
Noi consumiamo i nostri giorni belli, senza badarvi, e soltanto quando giungono quelli brutti, desideriamo di riaverli. Lasciamo passare dinanzi a noi, senza goderle, e con volto infastidito, migliaia di ore serene e piacevoli. Per...
Permeati dal Brahman
Come posso accettare o rifiutare qualcosa? C’è forse qualcosa separato o distinto dal Brahman? Ora, finalmente e chiaramente, so che io sono il Brahman, la cui natura è eterna gioia. Non vedo niente, non...
La rana non s’ingozza mai di tutta l’acqua dello stagno in cui vive
“Attendetevi che i fiumi scorrano all’incontrario allo stesso modo che ogni uomo nato libero sia contento d’essere rinchiuso entro limiti precisi senza la libertà di andare dove vuole (Saggezza nativa americana)”.
Il respiro così com’è – Christina Feldman
Recentemente mi è capitato di leggere una vignetta in cui un monaco giovane e uno anziano sedevano insieme. Il monaco più giovane, con un’espressione alquanto ansiosa sul viso, aveva evidentemente appena chiesto qualcosa al...
Sei depresso? … – Anthony De Mello
Non cercate di sopprimere i vostri desideri (desideri, non preferenze), perche’ rischiereste di diventare apatici. Rimarreste privi di energia e questo sarebbe terribile. Il desiderio, nel senso sano della parola, e’ energia e piu’...
Perle di saggezza: il Dalai Lama ci parla
“Anche fra i tibetani troviamo studiosi che hanno la sensazione che la scienza e la religione siano così lontane che difficilmente l’una avrebbe qualcosa da insegnare all’altra. Essi respingono la scienza come irrilevante –...
Io Voglio Irradiare Vita – Elbert Green Hubbard
“La preghiera suprema del mio cuore non chiede di essere ricco, famoso, potente o un santo, ma semplicemente di essere raggiante. Il mio profondo desidero è quello di irradiare salute, allegria, coraggio calma e...