aforismi / buddhismo / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 30 Maggio 2018 · Last modified 27 Maggio 2018
La consapevolezza – che può condurre alla meditazione, ndr – è talvolta descritta come riposante, spesso come rilassamento. Ma in questo caso non si parla del rilassamento che precede l’ipnosi. Non stiamo parlando in...
di redazione · Published 26 Maggio 2018 · Last modified 24 Maggio 2018
Un uomo vestito da Sufi stava un giorno camminando per la strada quando, trovatesi di fronte a un cane, lo colpì duramente col suo bastone. Guaendo di dolore, il cane corse dal grande saggio...
buddhismo / meditazione / racconti / zen
di redazione · Published 23 Maggio 2018 · Last modified 20 Maggio 2018
Non faccio nulla Yakusan era solo, in meditazione, quando entrò il maestro e gli chiese: «Cosa stai facendo?». Il discepolo rispose: «Non faccio nulla». Osservò il maestro: «Stai meditando!». Ribatté il discepolo: «Se avessi...
Devo iniziare con il tuo linguaggio e, piano piano, tu inizierai a capire la mia lingua. Io sono bilingue, e renderò anche te bilingue. Esistono due linguaggi: il linguaggio delle parole e il linguaggio...
Nel 2005 Geshe Gedun Tharchin ha partecipato alla conferenza interreligiosa “L’ascesi nel Cristianesimo e nel Buddismo” presso il monastero di S. Biagio di Mondavi ed ha presentato il seguente articolo sperimentale circa l’idea di...
Perché la maggior parte delle persone prova un forte desiderio di raggiungere potere e prestigio, anziché essere semplici esseri umani? Primo: non sei mai stato accettato dai tuoi genitori, dagli insegnanti, dai vicini, dalla...
meditazione / riflessioni / società
di redazione · Published 2 Maggio 2018 · Last modified 1 Maggio 2018
Chi rimarrà qui? Milioni di persone sono state qui prima di te e neppure i loro nomi è possibile ricordare, erano tutti degli ospiti e milioni di persone arriveranno qui dopo che ce ne...
aforismi / maestri / meditazione
di redazione · Published 30 Aprile 2018 · Last modified 28 Aprile 2018
Non conoscerla vuol dire essere come un cieco in un mondo di colori splendenti, di ombre e luci cangianti. Non è questione di intelletto, ma, quando il cuore entra nella mente, la mente assume...
Vicino a Tokyo viveva un grande samurai, ormai anziano, che si dedicava a insegnare il buddismo zen ai più giovani. Nonostante la sua età, correva la leggenda che fosse ancora capace di sconfiggere qualunque...
aforismi / buddhismo / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 25 Aprile 2018 · Last modified 23 Aprile 2018
Lascia la mente nel suo stato naturale, non disturbato. Non dar retta a pensieri tipo: “Questo è un problema, quello è un problema!”. Evitando di etichettare le difficoltà come problemi, lascia la mente nel...
“Degli esercizi molto semplici di concentrazione e padronanza di sé (yoga, meditazione – ndr) potrebbero portare grandi benefici a molte persone, se soltanto li praticassero per alcuni minuti. Ma sembra che esse non abbiano...
consapevolezza / meditazione / quesiti
di redazione · Published 22 Aprile 2018 · Last modified 20 Aprile 2018
“D.: Che cos’è il Sé inferiore? E quello superiore? P.: Nel Sé non c’è né superiore né inferiore.
Con meditazione (pali) si intende lo sviluppo positivo della propria mente. Distinta classicamente in due categorie, la samatha e la vipassana, la meditazione è lo strumento chiave di perfezionamento per il conseguimento dei jhana.
[ … ] perché non cercare la saggezza nell’arte letteraria più umile, la barzelletta? Perché non trattare quelle battute come se fossero testi iniziatici? Sono anonime, hanno lo scopo di suscitare la risata salvifica,...
Quando un lampo di comprensione rischiara la nostra mente, quando qualcuno ci arricchisce accendendo una luce nella nostra anima, non dobbiamo essere così piccini da tenerci tutto per noi. Dobbiamo, invece, passare di tutto...
Altro