La figlia del tessitore
Come con un bastone il pastore mena il suo bestiame al pascolo, così la vecchiaia e la morte sospingono le vite degli esseri (Dhammapada, 135). In una città del Magadha di nome Alavi c’era...
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Svegliati e ruggisci! – Poonja
(Storiella per ricercatori “avanzati”) Domanda: Ho appena avuto un incontro con il Dalai Lama. Ha parlato dei problemi mondiali e della necessità che tutti seguano la retta azione. Che cos’é la retta azione?
La porta del risveglio – Daniel Odier
“La lentezza è cosa divina. Noi ne abbiamo persa l’abitudine. Lentezza, regolarità, armonia dei movimenti e subito la Coscienza si dispone, il corpo comincia a gioire della minima cosa, l’attenzione è vigile. Noi percepiamo...
Il Doha (canzone contemplativa)
Il “Doha”, canzone contemplativa, (un vero e proprio invito alla meditazione – ndr) del glorioso eremita Saraha dice:
La danza di Shiva – Ananda K. Coomaraswamy
“Nella notte di Brahman, la natura è inerte e non può danzare finché non lo vuole Shiva: Egli si desta dalla Sua estasi e, danzando, invia attraverso la materia inerte onde pulsanti di un...
Nulla da cercare, nulla da gettare via – Sekkei Harada
La chiave dello zen – della meditazione zen – è seguitare a buttar via ogni cosa, per quanto possa sembrare importante.
Un’assenza straordinaria – Jeff Foster
Nel mezzo dei miei vent’anni, in seguito a una profonda depressione, sono diventato un ricercatore spirituale molto serio. Il mondo era diventato troppo e volevo scappare nella Vacuità dietro al mondo e vivere lì....
I Cinque Precetti Meravigliosi di Thich Nhat Hanh
Cos’è che realizzi con l’aiuto della meditazione? Qual’é il faro etico che può facilitare il percorso verso il risveglio, sia individuale che della società nel suo complesso? Il maestro zen e di meditazione Thich...
Il centro della nostra esistenza – Roland Yuno Rech
Durante zazen ritornate costantemente alla concentrazione sulla postura. Il centro della vostra esistenza è qui ed ora. Concentrarsi significa essere totalmente presenti a ciò che viviamo, essere unità con la pratica di ogni istante,...
In primo luogo … c’è l’essere – Gangaji
In primo luogo, prima di tutto, originariamente e definitivamente c’è l’essere: prima dell’essere “umano”, “animale”, “vegetale”, “minerale”, prima dell’essere universale. L’essere non è mai scomparso. Riconosciti come la coscienza che pervade ogni cosa in...
Il Buddha nella tua casa (racconto taoista)
Un tempo, nell’antica Cina, un giovane di nome Yang Fu salutò i suoi genitori e partì per un viaggio a Sichuan (conosciuta come Szechwan). Il suo obiettivo era di vistare il Bodhisattva* Wuji (che...
Ama ciascuno come te stesso – Mooji
Satsang aperti al pubblico – Ama ciascuno come te stesso – Rishikesh, India – 27 febbraio 2016 – Mi ricordo di una cosa che imparavamo da piccoli: una persona faceva domande a Cristo riguardo...
Meditando tra le stelle della vita – G. Baroetto
Assumi una posizione comoda che ti permetta di tenere la schiena diritta. · Rilassati profondamente, senza ritornare con la mente al passato, senza anticipare il futuro e senza giudicare il presente. · Ora immagina...
Perchè sto parlando – Osho
Stare seduto con me durante questi discorsi, non è altro che un modo per creare in te uno spazio meditativo sempre più ampio. Nel momento in cui io divento silenzioso, anche tu diventi silenzioso....
Il rifugio delle pecore (racconto)
Un giorno un monaco si recò in visita a un maestro di meditazione illuminato e gli chiese: “Maestro, aiutami, perché mi trovo a un punto morto”. Il maestro gli chiese: “Da quanto tempo sei...