A cosa serve la meditazione? – Osho
L’evoluzione non ha scopo. L’idea stessa di scopo e’ mediocre, frutto di uno stereotipo comune, in base al quale tutto e’ “merce” da vendere o da comprare: e’ la logica della piazza del mercato!...
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Esiste un unico Buddhismo? – B. Alan Wallace
– Domanda: Possiamo dire che esiste un unico Buddhismo? – Risposta: Il Buddhismo è stato definito alternativamente come una religione, una filosofia, un’ideologia e un modo di vivere. Così come tutte le grandi tradizioni...
Relazioni – Aborto – Mass Media – Thich Nhat Hanh
D. Quando torno a casa, torno da mio marito che è un cacciatore. Lui va nei bellissimi boschi e spara agli uccelli. Li porta a casa per farli vedere a nostro figlio che ha...
Chi è il mio maestro? Che cos’è la Via? (storie zen)
Chi è il mio maestro? Un monaco chiese: “Chi è il mio Maestro?” Chao Chou rispose: “Le nuvole stanno passando tra le montagne – Cadendo nella valle, l’acqua non fa rumore.” Il monaco disse:...
Spazio e libertà – Thich Nhat Hanh
D. Potrebbe dirci che cosa è lo spazio dentro di noi? A volte mi sento solo. Questo è come un vuoto o uno spazio interiore, ma non mi fa sentire bene. R. Spazio non...
Lasciare andare la sofferenza – Thich Nhat Hanh
D. Perché ci attacchiamo alla nostra sofferenza? R. Molti di noi non sono capaci di lasciar andare il passato, di lasciare andare la sofferenza del passato. Vogliamo aggrapparci alla nostra sofferenza. Ma il Buddha...
Che cos’è la Meditazione – Osho
La meditazione è uno stato naturale dell’essere, uno stato che abbiamo perduto, e ritrovarlo è la gioia più grande della vita. Si ritiene comunemente che essa sia un esercizio complicato, una pratica da mistici....
Qual’è la migliore postura da adottare per praticare la meditazione?
Qualunque sia la forma di concentrazione praticata, la postura non ha una grande importanza. Ciò che, tuttavia, conta è di avere il dorso ben diritto. In tal caso, la parte restante prenderà, in modo...
Il beneficio del silenzio – Thich Nhat Hanh
D. Potrebbe dirci qual è il beneficio del silenzio e come possiamo portarlo nelle nostre case? R. Molti di noi hanno capito in questi ultimi giorni silenziosi che il silenzio può essere molto bello....
Stress e Lavoro – Thich Nhat Hanh
D. Come si può mantenere la consapevolezza in un caotico posto di lavoro? A volte sembra che non ci sia nemmeno il tempo di respirare in consapevolezza.
Che cos’è la felicità? – Ramana Maharshi
Ecco come Ramana Maharshi – un mistico indiano ed un maestro dell’Advaita Vedānta del XX secolo; uno dei saggi più celebrati in India – rispose alla domanda “Che cos’è la felicità?”:
Dov’è il vero maestro?
Se cercate il vero maestro non lo troverete mai e mai uscirete dall’oceano della sofferenza. Svegliati dal tuo sogno! Cosa vedi adesso? Cosa senti adesso? La montagna è blu, l’acqua scorre.
Un amore pieno di significato – Lama Ole Nydahl
– Quando mi innamoro di qualcuno sono in balia di un’emozione disturbante?
Cos’è la rinuncia? – Charlotte Joko Beck
Consideriamo il concetto di ‘rinuncia’. È sensazione comune che, per incominciare una nuova vita, dobbiamo rinunciare a quella vecchia. A che cosa si rinuncia? Si rinuncia al mondo materiale, così come lo concepiamo, o...
Che cos’è l’illuminazione? – Adyashanti
«L’illuminazione è il risveglio dal sogno di essere un io separato dalla realtà universale. Non è un’esperienza o una percezione che accade a una persona per effetto di una pratica spirituale o di una...