Taggato: poesie

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Sii nell’equanimità della mente (Padmasamhava)

Sii nell’equanimità della mente libera da concetti, senza meditare. Anche se mediti, rimani naturale, nell’accettazione. Sii nell’istante, senza fluttuazioni. Anche se si producono delle onde rimani libero, nell’accettazione.

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Meditazione (poesia di Hermann Hesse)

Divino ed eterno è lo spirito. Verso di esso, di cui noi siamo immagine e strumento va il nostro cammino; il nostro più profondo anelito è: divenire come lui, trasmutarci nella sua luce.

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Vacuità e Luce dell’ombra – Alejandro Jodorowsky

Nel rifugio dell’insicurezza, accetta l’inevitabile. Tutto, presto o tardi, si dissolve. Perfino le montagne di granito sono nuvole. Non ti rifugiare in piazze d’armi né in idee. In fondo alla fugacità si cela l’imperituro....

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Lalla (Lalleswari) – versi

Colui che non vede più la differenza tra se stesso e l’assoluto, colui che non separa più la chiarezza interiore dall’oscuramento, può sviluppare la coscienza non-duale.

lotus - loto

Un loto blu fiorisce in mezzo al fuoco – Shobogenzo kuge

Shōbōgenzō, La Custodia della Visione del Vero Dharma (o Il Tesoro dell’Occhio del Vero Dharma, secondo un’altra possibile traduzione) è il titolo dell’opera maggiore di Eihei Dōgen (1200-1253) … “Un loto blu fiorisce in...

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Meditazione Camminata – Thich Nhat Hanh

Prendimi per mano. Cammineremo. Cammineremo soltanto. Sarà piacevole camminare insieme, senza pensare di arrivare da qualche parte. Cammina in pace. Cammina nella gioia. Il nostro è un cammino di pace. Il nostro è un...

Young woman meditating beside a mountain lake

Preghiera del mattino – Sri Adi Shnakaracharya

Praatah smaranam – Preghiera del mattino Medito al mattino il Sé che risplende nel cuore, che è essere-coscienza-beatitudine, che è il fine supremo della vita umana, chiamato il ‘Quarto’ perché è al di là...

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Scritto sulla sabbia – Hermann Hesse

Che il bello e l’incantevole siano solo un soffio e un brivido, che il magnifico entusiasmante amabile non duri: nube, fiore, bolla di sapone, fuoco d’artificio e riso di bambino, sguardo di donna nel...

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Ci siamo incontrati sulla terra – Paramahansa Yogananda

Ci siamo incontrati sulla terra per compiere un breve viaggio insieme. Poi dovremo proseguire in direzioni diverse; ma se l’amore divino inonderà le nostre anime, dovunque andremo ci incontreremo di nuovo. Non potremo mai...

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Molla – Patrul Rinpoche

Molla tutto stà lì il segreto – una poesia di Patrul Rinpoche. Tu che godi nell’unione di beatitudine e vacuita’ Assiso immobile su un disco di luna Magnifico su un fiore dai cento petali...

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Le onde della mente – Adyashanti

Le onde della mente Pretendono così tanto dal Silenzio. Ma Lei (1) non replica, non dà risposte, non fa discorsi. Lei è l’artefice nascosta di ogni pensiero Di ogni emozione In ogni momento.

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Un invito – Jeff Foster

Non voglio sentire ciò che credi Non sono interessato alle tue certezze Non può fregarmene di meno della tua perfezione

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Dov’è il vero maestro?

Se cercate il vero maestro non lo troverete mai e mai uscirete dall’oceano della sofferenza. Svegliati dal tuo sogno! Cosa vedi adesso? Cosa senti adesso? La montagna è blu, l’acqua scorre.