Devi Essere Forte – Mooji
Satsang con Mooji, Ritiro di Silenzio a Zmar, 19 Settembre 2012 (sessione 2). “Devi scegliere la liberta’. Non fare finta: ‘Vediamo se funziona.’ Non: “Io voglio”. No! “Io scelgo. Scelgo questo”. E lascia che...
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Diventare consapevoli
Partiamo da un paradosso, il cambiamento è una naturale tendenza, eppure trovo difficile cambiare. Questo perché all’interno della macchina cervello ci sono parti che si occupano di mansioni diverse. C’è il pensiero cognitivo che...
Paura di cambiare
Tu hai il potere di cambiare, di dominare le tue paure, sono solo creazioni della tua mente. La paura bussò alla porta, il coraggio andò ad aprire, ma non trovò nessuno.
Come combattere l’ansia della prestazione
Sai cos’è l’ansia? E’ il meccanismo di partenza della paura. E’ paura di non farcela, di non essere all’altezza. Quindi, se ti chiedo di parlarne in pubblico, cosa provi?
Il senso vero della tua vita – Eckhart Tolle
Eckhart Tolle propone un programma per aiutare le persone smarrite e disilluse a ritrovare una ragione di vita.
Mindfulness Yoga – Samveda
Descrizione della Mindfulness Yoga da parte di Mario Di Grazia. Mindfulness è la traduzione inglese di consapevolezza che a sua volta è un’attenzione speciale che può essere dedicata a qualunque tipo di attività.
E’ possibile morire ogni giorno …? – J. Krishnamurti
Come mai taluni maestri spirituali paragonano la meditazione a una piccola morte? «Allora, è possibile morire ogni giorno a tutto quello che conosciamo, esclusa, naturalmente, la conoscenza tecnologica, la strada per tornare a casa,...
Assenza del dialogo interno
L’assenza del dialogo interno dell’atleta mentre effettua il salto è l’orgasmo della consapevolezza senza paura, senza freni, senza maestri, senza barriere, la svolta cruciale verso una meditazione fondamentalmente dinamica.