Il primo maestro tantrico che ho incontrato nel 1967 era il capo spirituale dei Nyingmapa, il grande maestro Dzogchen Dudjiom Rimpoché. Viveva a Kalimpong e le visite in quella zona erano limitate a tre...
Se riesci a diventare di nuovo un bambino, hai raggiunto tutto. Se non riesci a diventare di nuovo un bambino, ti è sfuggito tutto. Un saggio è un bambino nato due volte. I bambini...
… quando una mente è vuota non vi sono pensieri, concetti, nessuna specie di azione mentale, eccetto la percezione essenziale delle cose senza che intervenga la formazione di idee; nella mente calma, invece, la...
“Un mendicante se ne stava seduto sul ciglio di una strada da più di trent’anni. Un giorno passò uno sconosciuto. «Hai qualche spicciolo?» mormorò il mendicante, tendendo meccanicamente il vecchio berretto da baseball. «Non...
Mooji condivide spontaneamente queste parole gioiose durante una sua passeggiata nei boschi. Si tratta di un messaggio “al mondo intero” apparentemente semplice, ma in effetti straordinariamente profondo. Considerate l’osservazione del filmato come una sorta...
Una breve storia che illustra con efficacia il cammino seguito dal Buddha Gautama Siddharta verso la meditazione. «Lasciata la casa paterna, Siddhartha visse per anni nelle foreste, praticando forme estreme di ascetismo. Era questa...
Molte persone desiderano meditare. Esse capiscono in modo chiaro che la meditazione concerne la mente, ma, in genere, non sanno che cosa essa sia precisamente. E’ un po’ come il cielo. Tutti sanno che...
aforismi / buddhismo / preghiere
di redazione · Published 24 Aprile 2018 · Last modified 21 Aprile 2018
Che io possa essere in pace, felice e leggero nel corpo e nella mente. Che io possa essere al sicuro e libero dai pericoli. Che io possa essere libero da rabbia, afflizioni, paura e...
“Degli esercizi molto semplici di concentrazione e padronanza di sé (yoga, meditazione – ndr) potrebbero portare grandi benefici a molte persone, se soltanto li praticassero per alcuni minuti. Ma sembra che esse non abbiano...
Come praticare la meditazione, in pubblico o in solitudine? I punti di vista – che dipendono essenzialmente dal tipo di approccio meditativo – sono diversi. Ne riporto uno. “Era una delle più splendide mattine...
Anche se cercare di portare pace nel mondo tramite la trasformazione interiore degli individui è difficile, è il solo modo per farlo. Dovunque vado, esprimo questo principio e sono incoraggiato dal fatto che persone...
Temi di meditazione, maestri, una frase, un commento; oggi: semi di saggezza dei Nativi Americani. Lungo il cammino delle vostra vita fate in modo di non privare gli altri della felicita’. Evitate di dare...
Dichiara pace col tuo respiro. Inspira pompieri e macerie, espira edifici intatti e stormi di merli dall’ala rossa. Inspira terroristi ed espira bambini addormentati e campi appena falciati. Inspira confusione ed espira alberi di...
Il bambino guardava la nonna scrivere una lettera. Ad un certo punto, chiese: “Stai scrivendo una storia su di noi? E’ per caso una storia su di me?”. La nonna smise di scrivere, sorrise...
buddhismo / guarigione / meditazione
di redazione · Published 11 Marzo 2018 · Last modified 9 Marzo 2018
Le Sette Meditazioni Illimitate sono esercizi di Autoguarigione. Ciascuna è incentrata su una qualità che tutti gli esseri senzienti già posseggono ma in forma limitata: praticandole, le accresciamo fino a renderle illimitate.
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