Taggato: mente

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Che cos’è lo Yoga – Sri Aurobindo

“Se si osserva attentamente la vita da una parte e lo yoga dall’altra, ci si accorge che tutta la vita è, in modo cosciente o subcosciente, yoga. Con questo termine, infatti, intendiamo uno sforzo...

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La mente libera – Jiddu Krishnamurti

La trasformazione del mondo avviene con la trasformazione di noi stessi. Noi siamo il risultato di quel grande processo che è costituito dall’esistenza umana, di cui facciamo parte. Per trasformare noi stessi è fondamentale...

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Chi sono io? – Ramana Maharshi

Così come tutti gli esseri viventi desiderano essere sempre felici, senza dolori, così avviene per chiunque osservi il supremo amore per il Sé, e poiché solo la felicità è la causa dell’amore, per ottenere...

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Sorriso interiore come meditazione

C’è una meditazione assai semplice ed alla portata di tutti: sorridere. E’ una pratica facile, tutti possono sperimentarla senza sforzo. Nello stesso tempo è una pratica avanzata: provate a stare con il sorriso interiore...

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Pratica meditativa di calma e discernimento

Si tratta solo di una sintesi. Le descrizioni, tuttavia, sono fatte così bene che potranno senz’altro aiutare a farsene un’idea … Istruzioni preliminari sulla pratica meditativa di calma e discernimento. (Shikan = Samatha-vipasyana =...

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L’intuizione – Aurobindo

È l’unica porta, in noi, che a volte si spalanca sullo splendore d’una verità che sta oltre e, prima di chiudersi di nuovo, ci lascia sfiorare da un raggio, – un indizio luminoso al...

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Il lavoro dell’occhio – Alice A. Bailey

Il centro tra le sopracciglia, comunemente chiamato il terzo occhio, ha un’unica peculiare funzione. Come ho messo in evidenza altrove, gli studenti non devono confondere la ghiandola pineale con il terzo occhio. Essi sono...