Taggato: mente

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Basta così – David Whyte

Basta così. Queste poche parole bastano, se non queste parole, questo respiro. Se non questo respiro questo starmene qui seduto. Questa apertura alla vita che abbiamo rifiutato, sempre e di nuovo. Finora. Finora.

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Voi non siete legati – Amma

“C’era un ragazzo mandriano che ogni mattina portava le mucche a pascolare e le riportava nella stalla la sera. La sera, prima di andarsene si assicurava che le mucche fossero ben legate ai pali....

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Valori interiori – Dalai Lama

“La violenza deriva dalla rabbia che annebbia la nostra capacità di pensare in modo corretto e di valutare adeguatamente cosa sta succedendo. E’ legata alla paura e all’ansia. Una delle lezioni che dobbiamo imparare...

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Applicare la volontà – Aivanhov

« Gli esseri che suscitano rispetto e ammirazione sono sempre quelli che hanno lottato, che hanno superato se stessi e hanno trionfato su ostacoli e prove. Perché, ad esempio, il pubblico, e soprattutto i...

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Fonte di felicità – Amma

La felicità va cercata dentro, non fuori. Solo se facciamo affidamento sulla felicità interiore possiamo provare sempre beatitudine e appagamento. Sia gli oggetti materiali che i sensi che li percepiscono hanno delle limitazioni. Non...

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“Upadesha Saram” di Ramana Maharshi

“Upadesha Saram” (L’Essenza delle Istruzioni) è una raccolta di trenta versi scritti da Ramana Maharshi che espongono le istruzioni che Shiva diede a dei rishi che vivevano nella foresta; si concludono con l’affermazione che...