La meditazione fa emergere la dolorosa natura dell’attaccamento attraverso la scoperta di quelle che sono note come le otto preoccupazioni mondane, esaustivamente esposte nel testo di Lama Tsongkhapa “Gli stadi del sentiero per l’illuminazione”....
La pratica del dharma non consiste soltanto nel coltivarne il proposito e l’integrità nella dimensione privata del nostro cuore, ma si concretizza nelle relazioni d’amicizia. La nostra pratica è assecondata, sorretta e stimolata dal...
Grazie al giusto modo di vivere, al giusto modo di pensare e alla meditazione, vi avvicinerete all’Infinito. Meditare significa morire al mondo senza morire.
“In entrambe le tradizioni, occidentale e orientale, la meditazione (o la contemplazione) è considerata un’attività essenziale, una costante disciplina del pellegrinaggio di crescita spirituale. …
«In ogni istante, in ciò che stai facendo, siano fermi i pensieri tuoi … Rendi a te stesso l’anima sgombra da tutti gli altri pensieri … solo l’istante presente è quello di cui l’uomo...
“Intenzionati a non fare del male, ci allontaniamo dalle reazioni che ci procurano sofferenza, ma non siamo ancora arrivati in quel luogo dove ci sentiamo rilassati e liberi.
“Scegliete ogni giorno di entrare in comunicazione totale con ciò che si presenta spontaneamente nella vostra vita […].
Silenzio condiviso con le parole presenta “Muoversi verso stati di consapevolezza più sani”. D: «Uno dei problemi primari degli psicologi è che usano un modello di mente che vede te stesso come soggettività al...
Alcune delle domande poste a Bhagavan Sri Ramana: D: Quando medito, il sonno mi sommerge. Non posso evitarlo. Che fare? Bhagavan: Se io dico: “Mi sono svegliato”, s’intende che “io ho dormito”. Quando sopraggiunge...
L’ipnosi è un’incredibile fonte di energia. La parola in sé significa “sonno intenzionale”. Conosci il sonno ordinario, ogni giorno dormi; poiché si tratta di un comune sonno, non va abbastanza in profondità. La sua...
D.: Allora il mondo non si salva? Nisargadatta Maharaj: Quale mondo vorresti salvare? Se è quello della tua proiezione, salvalo da te. Se è il mio, mostramelo, e me ne occuperò. Non sono consapevole...
di redazione · Published 26 Gennaio 2020 · Last modified 5 Novembre 2019
Addentrandosi più in profondità in questo «regno senza mente», come viene talvolta chiamato in Oriente, si giunge allo stato di consapevolezza pura, in cui si avverte la propria presenza con una tale intensità e...
Come forma di sensibilità, la meditazione ci consente di coltivare una comprensione dell’esperienza momento per momento, nello stesso modo in cui sviluppiamo la capacità di apprezzare l’arte, la poesia o la natura.
È detto che la massima saggezza consiste nel distacco, o per usare le parole di Chuang-tzu: «L’uomo perfetto impiega la sua mente come uno specchio: non afferra nulla; non rifiuta nulla; riceve, ma non...
Silenzio condiviso con le parole presenta “Io non sono un insegnante”. Io non sono un insegnante, io non ti insegno assolutamente nulla. Io non sono un ponte tra te e la Bibbia, tra te...
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