L’ego presenta una duplice barriera: emozioni conflittuali e credenze primitive riguardo alla realtà. Potreste chiamarle emozioni conflittuali anti-shunyata, anti-vacuità, perché non danno spazio né possibilità di sviluppare le cose. Sono emozioni solide e definite....
I buddisti che si sono destati sono consapevoli della propria esistenza, a differenza delle piante e degli esseri senzienti inferiori che non hanno nessuna consapevolezza. La loro buddità è dormiente, latente. La conoscenza buddica...
– PARLARE DI “EVOLUZIONE SPIRITUALE” PRESUPPONE UN COINVOLGIMENTO NEL TEMPO? – Certo. Tutto il processo avviene nello spazio-tempo fenomenico. – CHE COS’E’ COINVOLTO NEL TEMPO? IL MECCANISMO CORPO-MENTE? – Oh, no. E’ la coscienza...
«Concentratevi nel cuore . Penetratevi il più profondamente e il più lontano possibile. Raccogliete tutti i fili sparsi della vostra coscienza dispersa; raccoglietevi e immergetevi nel silenzio del vostro essere interiore. Nella calma profondità...
Kyogen si era impegnato per anni nella ricerca dell’illuminazione. Aveva studiato a fondo i sutra buddhisti, aveva meditato per giorni interi, aveva analizzato vari koan, aveva ridotto il sonno e il cibo, aveva fatto...
maestri / meditazione / quesiti / spiritualità
di redazione · Published 2 Novembre 2018 · Last modified 28 Ottobre 2018
C’e’ un evoluzione comune a tutti i cercatori? Passiamo tutti attraverso gli stessi stadi? I buddhisti posseggono un eccellente compendio non solo di come un illuminato vede il mondo, ma di come è giunto...
Siedi con la schiena eretta e chiudi gli occhi. Il seguente esercizio ti aiuterà a entrare in uno stato meditativo. Visualizzati mentre percorri una strada affollata nel centro di una città. La folla ondeggia...
“Prendete contatto con sentimenti di gentilezza amorevole nel vostro intimo a un certo punto della vostra pratica meditativa. Cercate di accantonare qualsiasi obiezione a questa pratica o le ragioni per cui non siete amato...
Se è una qualsiasi costrizione, un qualsiasi sforzo per far sì che il pensiero si adatti, per spingerlo a imitare, allora la meditazione diviene un pesante fardello. Il silenzio che si desidera cessa di...
Colgo l’occasione della lettura di una breve considerazione del Dalai lama per sviluppare, subito dopo, un rapido commento.
Nota: Alcione è uno pseudonimo di Jiddu Krishnamurti quand’ancora si trovava sotto l’ala protettrice della Società Teosofica. E’ un documento interessante in quanto si può verificare la notevolissima differenza del giovane e, com’egli stesso...
Nathalie, la strada che hai percorso è affascinante. Da un lato, una professione e una vita familiare, che è abbastanza standard per una donna occidentale e dall’altra parte un percorso per il risveglio …...
Tra il serio ed il faceto. Un breve racconto zen per illustrare, ironicamente, a che punto può arrivare la nostra proverbiale loquacità.
«La prima e più importante parte dell’intelligenza è l’innocenza. Nel mondo innocenza e intelligenza sono state divise, non solo divise, ma viste in maniera diametralmente opposta l’una all’altra. Se l’intelligenza rimane innocente è la...
Domanda: Perché siamo incapaci di meditare? La Madre: Perché non avete imparato a farlo. Di solito, vi prende all’improvviso una fantasia: oggi mediterò. Non l’avete mai fatto prima. Vi sedete e credete che vi...
Altro