Luce e meditazione – Aivanhov
“L’intero spazio è colmo, impregnato di luce. Se non la vedete, se non la sentite, significa che i vostri organi spirituali non sono ancora abbastanza sviluppati da permettervi di captare una realtà tanto sottile....
Taggato: luce
Luce – Aivanhov
«Non dite che non avete nessun mezzo per sapere se interiormente siete nel vero. In realtà possedete almeno un criterio: la luce. Quando meditate, quando vivete un momento di grande elevazione spirituale, potete sentire...
La meditazione non ha fine né principio – J. Krishnamurti
La continua ricerca di esperienze più vaste, più profonde e trascendenti è una forma di fuga dalla realtà effettiva di “ciò che è”, vale a dire da noi stessi, dalla nostra mente condizionata. Perché...
Appagamento – Aivanhov
«Dopo una preghiera, dopo un momento di meditazione, dopo un contatto con la luce, vi accade di sentirvi appagati. All’esterno, obiettivamente, non si è verificato nulla, in apparenza non avete ricevuto niente, eppure siete...
Anapana sati (respirazione meditativa)
La meditazione sul respiro conduce rapidamente a concentrare la mente su di un punto solo o singolo oggetto mentale. Il Buddha praticò a lungo la meditazione sul respiro.
Meditazione, contemplazione, preghiera – Aivanhov
“Cosa sono la meditazione, la contemplazione e la preghiera? Semplicemente un modo di nutrirsi. Grazie ad esse, noi assaporiamo un nutrimento celeste, l’ambrosia, il cibo dell’immortalità. Si tratta di un nutrimento immateriale, ma che...
Templi – Aivanhov
«Considerando le loro chiese e i loro templi come le uniche dimore della Divinità, gli esseri umani impoveriscono la loro comprensione del sacro. Esiste forse anche un solo tempio costruito dagli uomini che sia...
Vita spirituale e meditazione – Aivanhov
Se dimenticate completamente voi stessi per pensare unicamente agli altri, a come aiutarli, sostenerli, consolarli, vi esaurirete e ben presto.
Sri Chinmoy (1931-2007)
Nato nel 1931 come Kumar Ghose nel piccolo villaggio di Shakpura nel Bengala Orientale (ora Bangladesh), Sri Chinmoy (pronuncia: Sri Cinmòi) è il più giovane di sette figli. Nel 1944, dopo la morte di...
Se assumi una posizione per meditare … – Jiddu Krishnamurti
Se assumi deliberatamente un atteggiamento, una posizione per meditare, allora la meditazione diventa un giocattolo, un trastullo della mente. Se decidi di districarti dalla confusione e dall’infelicità della vita, allora diventa un’esperienza dell’immaginazione, e...
Tema di meditazione: la sorgente – Aivanhov
Guardate una sorgente: l’acqua fluisce e zampilla senza posa, e se anche qualcuno volesse contaminarla gettandovi delle impurità, continuerebbe a scorrere …
Yoga, esperienza spirituale interiore – Aurobindo
Lo yoga non è un fatto di idee, ma di esperienza spirituale interiore. Essere attratti da ogni specie di idee religiose o spirituali non comporta alcuna realizzazione. Lo yoga significa un cambiamento di coscienza;...
Illuminazione – Chogyam Trungpa
Un improvviso lampo di illuminazione non ha bisogno di preparazione, non richiede un sistema educativo. È natura innata, che non dipende affatto da alcun corso di formazione.
Quel faccia a faccia con se stessi che è la meditazione – Aivanhov
“Se lasciate che il vostro pensiero si disperda giorno e notte in futilità di ogni genere, non stupitevi se al momento di meditare e di legarvi alla luce, vi scontrate con grandi difficoltà… Quanti...
Definire la Meditazione – Paola Bertoldi
E’ molto difficile parlare di meditazione in termini razionali per cercare di arrivare a una sua definizione. Come accade per tutte le realtà incomunicabili, è più facile dire che cosa la meditazione non è...