Yoga in gravidanza. Esercizio di rilassamento
Una posizione yoga ideale per godersi un momento di relax insieme al bambino: la shavasana, un ottimo esercizio che, se eseguito correttamente, rigenera.
Taggato: interiorità
Meditazione visuale sui chakra
Un viaggio visionario nel tuo mondo interiore. Una meditazione a occhi aperti che ti consente un’introspezione virtuale, multisensoriale.
Il senso vero della tua vita – Eckhart Tolle
Eckhart Tolle propone un programma per aiutare le persone smarrite e disilluse a ritrovare una ragione di vita.
LiberaMente – Radio 105 (meditazione e concentrazione)
Rubrica “LiberaMente” – Radio 105 (meditazione e concentrazione). Un esercizio di concentrazione molto semplice. Il personaggio intervistato è Lorenzo Capuano.
Awake – Musica e Meditazione by Wikingo
Non tutti si rilassano ascoltando suoni della natura o su base emozionale. Ci sono quelli che preferiscono avvertire gli echi della propria interiorità come suoni che provengono dal profondo.
La Potenza del Respiro – Devapath
Dieci meditazioni del metodo Osho Diamond Breth. La respirazione consapevole è la chiave per il benessere e la realizzazione spirituale, è la chiave per godersi la vita.
Healing Chakra Meditation Candle – Candela per la Meditazione
“Questa candela attraverso la meditazione favorisce la pace interiore. La Pace interiore è il miglior fondamento per la pace nel mondo”. (T.Y.S. Lama Gangche)
Meditazione a Radio Capital
Meditazione guidata per radio, alla scoperta della pace interiore. La via per la realizzazione del sè, attraverso il microfono! Più che altro una curiosità!
Meditazione spirituale: meditare a onde alfa e theta in poco tempo
Spiritualità autentica: meditazione di Andrea Pangos. Apri il cuore al maestro interiore. Lascia vibrare in te queste parole: “Dedico questa meditazione alla Realizzazione Integrale.
Meditazione facile per principianti – Musica rilassante per Meditare – 3
Un processo di reintegrazione interiore importante e originale che l’ascolto alimenta con importanti comprensioni sulle tre dimensioni in cui la musica danza la propria magia indefinibile …
Meditazione facile per principianti – Musica rilassante per Meditare – 1
Studi recenti confermano che ascoltando un certo tipo di musica è possibile accentuare la nostra armonia interiore, oppure indebolirla.
La meditazione come arte dell’ascolto
Ascoltare in silenzio, senza pensare o immaginare alcunché , è una meditazione, in apparenza, molto semplice, ma prova. La meditazione come arte dell’ascolto.
Praticare la Presenza – Eckhart Tolle
Il giusto uso delle “indicazioni. La prima parte di un filmato con il maeastro spirituale e di meditazione Eckhart Tolle … Si potrebbe dire che il “corpo interiore …
La meditazione come arte della vigilanza
Dall’ascolto, al silenzio, alla meditazione come arte della vigilanza. La propria libertà è condizionata dal livello di attenzione, vigilanza e consapevolezza.
Amici di Osho – Concerto di musica con Bapu Padmanabha
Webzine d’intrattenimento culturale su meditazione, relax, benessere, spiritualità; e religioni; riflessioni in prospettiva spirituale su notizie e curiosità di provenienza eterogenea.