Musica rilassante (lenta strumentale) per la meditazione – relaxdaily 012
Riservati qualche minuto per rilassarti con un po’ di musica strumentale. Che sia soprattutto lenta e, ovviamente, senza parole.
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Volare nella Gioia
Canti di uccelli e musiche per rilassamento e ispirazione. Assai utile come musica da rilassamento e meditazione, è apprezzabile anche come morbida musica di ambiente.
Relazione fra meditazione e preghiera – Thich Nhat Hanh
Come intende la relazione fra meditazione e preghiera nella sua vita? Nello spirito del Buddhismo, qualunque cosa facciate che sia accompagnata dalla consapevolezza, dalla concentrazione e dalla visione profonda, può essere considerata una preghiera....
Meditazione brainwave
Una meditazione sonora realizzata con tecniche brainwave, “Deep inside of you” che induce a un profondo stato interiore. Leggere tutta questa introduzione prima di intraprenderla, grazie!
La meditazione – Shri Mataji Nirmala Devi
Shri Mataji Nirmala Devi Spiega cosa si intende per “Meditazione”. E’ importante, molto importante capire voi stessi, capire gli altri nella meditazione. Molti mi chiedono come fare la meditazione. Non fate nulla, entrate semplicemente...