Lo yoga non è un fatto di idee, ma di esperienza spirituale interiore. Essere attratti da ogni specie di idee religiose o spirituali non comporta alcuna realizzazione. Lo yoga significa un cambiamento di coscienza;...
La vita è diventata molto complessa di questi tempi. La lotta per l’esistenza è molto acuta ed impegnativa. Una gran quantità di usura costante, mentale e fisica, viene imposta sull´umanità attraverso il suo lavoro quotidiano ed una modalità non salutare di vita.
Possono la meditazione e la preghiera influire sul nostro stato psico-fisico? Esiste un’interazione tra mente e corpo? Per rispondere Giacobbo (Voyager) incontra il cardiologo Herbert Benson, proessore ad Harvard e fondatore dell’Istituto Mind-Body, un...
Ascoltare in silenzio, senza pensare o immaginare alcunché , è una meditazione, in apparenza, molto semplice, ma prova. La meditazione come arte dell’ascolto.
quesiti / riflessioni / zen
di redazione · Published 12 Settembre 2011 · Last modified 2 Settembre 2012
«La pratica della meditazione è importante. La meditazione rende forti. Se siete forti, nasce in voi il desiderio di diffondere la vostra forza.» Perché siamo imperfetti? Eravamo forse perfetti, un tempo e dobbiamo...
Dall’estro artistico alla meditazione. Un anziano condivide la storia della sua vita con il giovane nipote avvalendosi della forza evocativa della musica. Un’animazione virtuale che dapprima suscita un po’ di meraviglia, poi assorbe con...
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