Allora si può cambiare? Non puoi non cambiare, puoi solo cambiare. La domanda semmai è un’altra. Possiamo orientare il cambiamento? In ogni caso è possibile influenzare il cambiamento cambiando il grado di energia che...
consapevolezza / maestri / spiritualità
di redazione · Published 7 Settembre 2013 · Last modified 6 Settembre 2013
(donna): L’illusione del controllo. (Mooji): Oh si. (Donna): E’ un’illusione molto grande per me. (Mooji): Oh si. (d): E di fatto tu stai dicendo che non controlliamo nemmeno i pensieri. (M): Di certo abbiamo...
Musiche per trance dance, l’antica tecnica di meditazione che fa della danza libera uno strumento di ricerca del sé. Aiutandoci con il respiro e lasciando il corpo libero di esprimersi nel movimento risvegliato dalla...
benessere / meditazione / news
di redazione · Published 18 Maggio 2013 · Last modified 17 Maggio 2013
Affrontare la vita di corsa sul sentiero dell’evoluzione spirituale è possibile per Sakyong Mipham Rinpoche, Lama tibetano, maratoneta e leader di Shambala, una comunità buddista internazionale con 165 centri sparsi in tutto il mondo.
Il campo quantico è un universo in cui coesistono infinite onde di possibilità. Ognuna di esse è dotata di energia e di una firma elettromagnetica. Se è così anche i pensieri e le emozioni...
consapevolezza / misteri / psicologia
di redazione · Published 4 Aprile 2013 · Last modified 3 Aprile 2013
L’intero universo materiale è fatto di particelle infinitesimali alla stregua di elettroni. Per loro natura queste particelle – esistendo in potenza – se non osservate si trovano sotto forma di onde. Sono potenzialmente tutto...
I primi fisici separarono il mondo in materia e pensiero, in seguito lo suddivisero in materia ed energia. Non solo, considerarono ciascun elemento del dualismo come completamente separato l’uno dall’altro. Questo modello culturale ha...
Le stringhe sono anelli di energia vibrante. Secondo gli astrofisici l’universo possiede 11 dimensioni. Tre spaziali e una temporale, poi c’è una quinta dimensione ed è quella in cui avvengono i miracoli, i cambiamenti...
consapevolezza / contemplazione / psicologia / quesiti / spiritualità
di redazione · Published 12 Marzo 2013
Mi chiedo: com’è possibile che da uno sia poi nato il 2? I quantistici dicono che il vuoto materialmente è niente, ma potenzialmente è tutto perché tutte le onde di possibilità coesistenti in esso...
Se voglio migliorare la mia realtà non mi basta pensare di cambiarla, devo prima affidarmi alla coscienza, devo affrancarmi dalle aree emozionali del cervello che mi tengono legato al modello. Dice Yogananda: «La realtà...
In questa sequenza di Vinyasa Yoga – antica variante dell’Hatha yoga più dinamica e coreografica in cui la successione dei movimenti è sincronizzata sul respiro e si svolge come una danza – vedremo alcune...
Una delle più apprezzabili esecuzioni del “Surya Namaskara”, ovvero del “Saluto al sole”. Si tratta di due sequenze di posizioni molto semplici, perfette da realizzare all’inizio della pratica come riscaldamento, visto che coivolgono tutto...
meditazione / musica / relax
di redazione · Published 20 Febbraio 2013 · Last modified 19 Febbraio 2013
Brano per rilassamento con accordatura/tuning a 432 Hertz e induzioni cerebrali Gamma. Parte visuale sincronizzata con audio. Si consiglia l’ascolto in cuffia. Dal CD AMMAGAMMA AG01 – Armonizzazione Gamma a 432Hz by Marco Amadeux...
Un modo alternativo per realizzare il silenzio – e quindi la calma – interiore? Invece di osservare i pensieri o le emozioni ascolta i suoni della natura. Se poi l’ascolto è agevolato da un...
mantra / meditazione / musica
di redazione · Published 3 Ottobre 2012 · Last modified 2 Ottobre 2012
Deva Premal ed i monaci tibetani di Gyuto hanno creato un toccante album di musica per la meditazione che si compone di 8 mantra, cantati ciascuno per 108 volte. “Tibetan Mantras for Turbulent Times”...
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