Taggato: contemplazione

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Preghiera ad Iside (Apuleio)

Una breve lettura che può riconciliare con se stessi. L’evidenza di una traccia indelebile che si perde nella notte dei tempi. Prospettiva seducente per taluni. Miraggio o chimera per talaltri. Da “Le metamorfosi”. Tu...

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La meditazione Dhyana

Dhyana significa “meditazione” in sanscrito; in cinese “chan”, in coreano “sòn” e in giapponese “zen”. Meditazione dhyana significa osservare la realtà così com’è, ossia “ciò che è qui ed ora”, quiddità, con mente aperta,...

Buddha - Budda

Schiuma (Parole del Buddha)

Supponete che un uomo con la vista molto buona osservi la schiuma trascinata dalla corrente del Gange, la guardi con attenzione e la esamini con cura; e che, dopo averla esaminata con attenzione, tutta...

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Mandala

Riporto alcuni appunti sui “Mandala”. La parola Mandala deriva dal Sanscrito, significa cerchio ed è attestata nei preziosi testi sacri dei Veda, già intorno al 1500 a. C. Il termine, in origine, si ricollegava...

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Il potere della meditazione

Appena qualche spunto, semplice semplice, per riflettere su uno dei modi di concepire la meditazione … La meditazione è un riconoscimento del divino che c’è all’interno di ciascuno di noi. Meditare significa fare uno...

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Meditazione nelle religioni e filosofie orientali

In certe religioni o filosofie orientali come il buddhismo la meditazione (vipassana, zazen, samatha) è l’atto di osservare (anche attraverso un’azione di riflessione introspettiva) la mente, alla ricerca di un possibile stato di nirvana.

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Meditazione di visione profonda

La pratica di visione profonda (Vipassana) consiste nella ricerca del Vero mediante la comprensione che nasce dalla pratica meditativa. Tale ricerca, mirante all’autoconsapevolezza ed all’espansione della coscienza individuale, si serve della meditazione di visione...

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Pura contemplazione del corpo – Rupert Spira

“Abbiamo idee e immagini del corpo, ma ovviamente il corpo non è un’idea né un’immagine e la nostra reale esperienza del corpo non corrisponde alle immagini che ne abbiamo. […] Quando si vede che...

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Al di fuori del progresso spirituale (Abhinavagupta)

Poniti immediatamente al di fuori del progresso spirituale, fuori dalla contemplazione, fuori dall’abile discorso, fuori dalla ricerca, fuori dalla meditazione sulle divinità, fuori dalla concentrazione a dalla recitazione dei testi.