Retta parola – Joseph Goldstein
Il discorso è una forza potente, ma quanta attenzione prestiamo ai nostri discorsi? . . . Mettiamo realmente una certa saggezza e sensibilità nel nostro parlare? Che cosa c’è dietro i nostri discorsi, che...
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L’unica scelta che abbiamo – Sylvia Boorstein
Le mappe del Buddha per il viaggio verso la saggezza e la felicità piacciono a molta gente perché sono così semplici. Essenzialmente egli insegnò che non ha senso inquietarsi per ciò che è oltre...
Impermanenza – Thich Nhat Hanh
Brevi appunti chiarificatori sul concetto d’impermanenza (Thich Nhat Hanh). Niente rimane uguale per due momenti consecutivi. Eraclito sosteneva che non possiamo bagnarci due volte nello stesso fiume. Confucio, osservando la corrente, disse: “Scorre incessantemente,...
Noi siamo quello che possediamo – Jiddu Krishnamurti
Chi possiede denaro è il denaro; chi s’identifica con le cose che possiede, è queste cose. Lo stesso avviene quando ci si identifica con idee o con persone. Se vogliamo capire la relazione, ci...
Io saluto il Buddha che è in te – Osho
Una breve, ma significativa riflessione che formulò Osho: “Io saluto il Buddha che e’ in te”. “Io saluto il buddha che e’ dentro di te. Forse tu non ne sei consapevole, forse non ti...
Percepire il corpo interiore – Eckhart Tolle
Verificate, per favore, dove si trova la vostra attenzione in questo momento. Mi state ascoltando, o state leggendo queste parole in un libro. Questo è il fulcro della vostra attenzione. Siete anche marginalmente consapevoli...
Cosa significa meditare?
È difficile dare una risposta a quella che potrebbe sembrare una domanda piuttosto semplice. Si potrebbe anzi dire che il buon meditante, più pratica e maggiormente si rende consapevole di quanto l’essenza della meditazione...
Al di là dell’ego – Eckhart Tolle
“Il lamentarsi è una delle strategie favorite dall’ego per acquisire forza. […] Spesso è parte di questo schema l’appiccicare mentalmente etichette negative agli altri, sia mentre li avete davanti, sia quando parlate di loro,...
“Io vivo ancora, io penso ancora” di Friedrich Nietzsche
Io vivo ancora, io penso ancora: io devo vivere ancora perché ancora devo pensare. Sum, ergo cogito: cogito, ergo sum.
Nemmeno la rinuncia – Anthony De Mello
NEMMENO LA RINUNCIA E’ LA SOLUZIONE GIUSTA Ogni volta che si rinuncia a qualcosa, ci si illude. Cosa ne dite? Ci si illude. A cosa si rinuncia? Ogni volta che si rinuncia a qualcosa,...
I ruoli prestabiliti – Eckhart Tolle
Naturalmente a questo mondo persone diverse hanno funzioni diverse. Non può essere altrimenti. Gli esseri umani differiscono enormemente sia per le abilità fisiche sia per quelle intellettuali, le conoscenze, le capacità, i talenti e...
Meditazione, esperienze occulte e trascendentali – Vimala Thakar
La meditazione è il rilassamento del sonno profondo nelle ore di veglia. È una consapevolezza senza sforzo insieme della veglia e del sonno. Le ore di veglia e il sonno producono allora un solo...
La retta visione – Thich Nhat Hanh
Il sentiero che conduce alla felicità deve cominciare con la Retta Visione, che è il frutto della nostra pratica della consapevolezza e della concentrazione. Invece di iniziare l’Ottuplice Sentiero con la Retta Visione, il...
Speranza per l’umanità – Osho
In Oriente, la gente ha condannato il corpo, condannato la materia, definito la materia “illusoria”, maya – non esiste nella realtà, sembra soltanto che esista: è fatta della stessa materia di cui sono fatti...
Vivere il presente – Derek Lin
Vi capita a volte di non riuscire a smettere di rimpiangere il passato o di preoccuparvi per il futuro? Quando mi capita, ricordo una famosa storia Zen: