Perché la maggior parte delle persone prova un forte desiderio di raggiungere potere e prestigio, anziché essere semplici esseri umani? Primo: non sei mai stato accettato dai tuoi genitori, dagli insegnanti, dai vicini, dalla...
Da una newsletter di Deepak Chopra, un articolo in cui vengono consigliati 7 esercizi per accrescere la consapevolezza e la conoscenza di noi stessi:
D: Medito in modo soddisfacente. Dopo la meditazione mi lascio coinvolgere presto in ciò che faccio e in ciò che succede intorno a me e tendo a dimenticarmi di pensare e agire come una...
Samsara è un termine che, sia in pali sia in sanscrito, significa ‘perpetuo errare’, ovvero il vagare nei cicli interminabili dell’esistenza. Secondo gli insegnamenti del Buddha, percorriamo ciclicamente tutti i regni dell’esistenza, dai più...
Con meditazione (pali) si intende lo sviluppo positivo della propria mente. Distinta classicamente in due categorie, la samatha e la vipassana, la meditazione è lo strumento chiave di perfezionamento per il conseguimento dei jhana.
Quando un lampo di comprensione rischiara la nostra mente, quando qualcuno ci arricchisce accendendo una luce nella nostra anima, non dobbiamo essere così piccini da tenerci tutto per noi. Dobbiamo, invece, passare di tutto...
aforismi / buddhismo / quesiti / religioni
di redazione · Published 12 Aprile 2018 · Last modified 10 Aprile 2018
«E’ possibile una religione globale per tutto il mondo? No, è impossibile. Penso che “religione globale” potrebbe significare un cuore caldo, affetto, sollecitudine e mente altruistica. Questa potrebbe essere una religione globale.
La percezione priva della parola, cioè priva del pensiero, è uno dei fenomeni più misteriosi. Una tale percezione è molto più acuta, e interessa non solo il cervello, ma tutti gli altri sensi. Non...
“Quando arriva il momento in cui avete deciso di pregare o di meditare, spesso avete la testa altrove. Poi, quando dovete occuparvi dei vostri affari, dite: “Ah, sento che avrei bisogno di raccoglimento”, e...
Se credi che sia più spirituale andare in bicicletta o usare i trasporti pubblici per muoverti, va bene, però se giudichi qualcuno che guida un’auto, allora sei caduto in una trappola dell’ego.
Silenzio condiviso con le parole. – Ho la sensazione che i miei problemi aumentino sempre più da quando sono diventato un tuo sannyasin. È il tuo lavoro? – È il mio lavoro. Il mio...
L’ego sta sempre in guardia contro ogni possibilità di essere sminuito. E mette in funzione automaticamente i meccanismi di riparazione egoici […]. Quando qualcuno mi accusa o mi critica, quello è per l’ego una...
consapevolezza / meditazione / quesiti
di redazione · Published 22 Marzo 2018 · Last modified 21 Marzo 2018
Se non siete sicuri di praticare (meditare) “correttamente”, o meno, ecco una cartina di tornasole: – quando vi accorgete che i vostri pensieri stanno andando da qualche parte, vogliono qualcosa, o sono scivolati altrove,...
La prova dell’aspetto espressivo della Realtà suprema è Om. La meditazione su Om culmina nella conoscenza del suo significato e nella realizzazione del Sé. (Yoga Sutra di Patanjali 1:27,28) Paramahansa Yogananda insegnò che bisogna...
Namaste è una parola sanscrita (poi adottata anche nella lingua hindi) che significa “inchino a te” o “omaggio a te” in quanto namas significa “inchino”, ma il suo significato va ben oltre. Questo semplice...
Altro