Il pensare non è individuale – J. Krishnamurti
La coscienza non è vostra, come non è vostro il pensiero. Il pensare non è individuale, è comune a tutti, è generale: dalla persona più povera, la meno istruita, la meno evoluta, che vive...
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Dentro di voi – Eckhart Tolle
“Un mendicante se ne stava seduto sul ciglio di una strada da più di trent’anni. Un giorno passò uno sconosciuto. «Hai qualche spicciolo?» mormorò il mendicante, tendendo meccanicamente il vecchio berretto da baseball. «Non...
Rimani così come sei – Meditazione guidata con Mooji
Questa meditazione guidata è un semplice e inequivocabile orientamento verso il nostro vero Sé in quanto consapevolezza senza tempo e immobile. Ascoltando le parole e il ‘cambio di rotta’ di Mooji, è facile riconoscere...
Sii Ciò Che sei – Ramana Maharshi
Interessante articolo riguardante la meditazione e la realizzazione. Si tratta di un’ottima spiegazione del metodo privilegiato da Ramana Maharshi. Indagine sul Sé – Pratica Ai principianti dell’autoindagine veniva consigliato da Sri Ramana di porre...
La Verità – Osho
Ed è proprio a causa di tante persone addormentate, di un così gran numero di persone addormentate, che esistono tantissimi mondi. Tu possiedi un tuo mondo privato; se sei addormentato vivi chiuso nei tuoi...
Sedendo e osservando – Visuddhacara
Sedere solamente per sedere e osservare Anche se non potete raggiungere una concentrazione molto profonda, va bene lo stesso, siate comunque felici che almeno vi siete seduti ed avete osservato. Inevitabilmente otterrete un certo...
Irradiare amore – Osho
Fate pratica d’amore. Sedete da soli nella vostra stanza e siate amorevoli; irradiate amore. Riempite tutta la stanza della vostra energia d’amore. Sentitevi vibrare di una nuova frequenza, sentitevi ondeggiare come se foste nell’oceano...
Consapevolezza e rilassamento – Chogyam Trungpa
La consapevolezza – che può condurre alla meditazione, ndr – è talvolta descritta come riposante, spesso come rilassamento. Ma in questo caso non si parla del rilassamento che precede l’ipnosi. Non stiamo parlando in...
La cultura moderna – Christina Feldman e Jack Kornfield
La cultura moderna vorrebbe che ci prostrassimo davanti all’altare dell’intelletto e della sua capacità infinita di produrre idee, fantasie e formule. Ci hanno fatto credere che l’intelletto possieda tutta la saggezza e così abbiamo...
Che cosa devi fare? – Osho
Ogni volta che ti rendi conto di esserti spostato nel passato o nel futuro, non crearne un problema; torna semplicemente al presente. Senza alcun problema. Va tutto bene! Riporta semplicemente indietro la tua consapevolezza....
Fare esperienza – Ezra Bayda
“Che cosa si intende esattamente per fare esperienza? […] Dobbiamo imparare che cosa significa dall’interno, come realtà vivente. Inizialmente possiamo equipararlo al rivolgere la consapevolezza a specifiche sensazioni […]. Ma fare esperienza non può...
Calma – Swami Kriyananda
La calma perfetta è raggiunta quando la piccola onda della vita viene assorbita dal mare cosmico, nell’estasi divina. Anche nella vita quotidiana possiamo raggiungere un certo grado di calma, se manteniamo focalizzata la nostra...
Lascia che sia – Jon Kabat-Zinn
La consapevolezza non ha nulla a che fare con il reprimere i pensieri, o con il cercare di tenerli a distanza, per calmare la mente.
Tu hai tutto ma non hai te stesso – Osho
Silenzio condiviso con le parole presenta: Tu hai tutto ma non hai te stesso. D: – Pensi sia vero che più sei illuminato, più puoi vedere che cosa è banale e obsoleto nel tuo...
Vivi come se fossi il primo essere umano – Osho
«La mia intera visione è questa: un essere umano totalmente vivo, intensamente vivo, che si gode tutto ciò che la vita rende disponibile, e ne gode con grazia, con gratitudine nei confronti dell’esistenza. E...