MedMob del 31 Agosto 2012
Una meditazione pubblica collettiva gratuita in occasione della Luna Piena (Venerdì 31 agosto 2012). La meditazione unisce e la connessione nel silenzio e nello spazio del cuore è in grado di creare un’onda benefica...
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Yoga in gravidanza. Esercizio di rilassamento
Una posizione yoga ideale per godersi un momento di relax insieme al bambino: la shavasana, un ottimo esercizio che, se eseguito correttamente, rigenera.
Calma e Tranquilidade – Deva Premal & Miten with Manose
La vera meditazione è soprattutto energia che diventa armonia e solo in un secondo momento si trasforma in calma e tranquillità di spirito.
Grandi festeggiamenti in Thailandia per il Buddha
E’ una relazione simbiotica. La gente rende omaggio ai monaci con denaro e cibo ed essi offrono aiuto spirituale basato sulla meditazione, che è il cuore del buddismo e si sta diffondendo velocemente in...
Flash Mob di Meditazione – Bruxelles 2012
A coloro che non conoscono in profondità la meditazione vorrei dire di non lasciarsi ingannare dalle scene pressoché beatifiche, dai volti luminosi dei meditanti.
Meditazione facile per principianti – Musica rilassante per Meditare – 4
Musica per passare dalla testa al cuore, dal cuore al silenzio e dal silenzio alla meditazione. Musica calma e rilassante per aiutarti nella tua meditazione. … ascolta …
Meditazione facile per principianti – Musica rilassante per Meditare – 3
Un processo di reintegrazione interiore importante e originale che l’ascolto alimenta con importanti comprensioni sulle tre dimensioni in cui la musica danza la propria magia indefinibile …
Meditazione facile per principianti – Musica rilassante per Meditare – 2
Un percorso di consapevolezza antico, eppur originale: tornare a se stessi attraverso la musica. Un invito a sperimentare e non a teorizzare questa potenzialità.
La meditazione modifica, in positivo, l’attività cerebrale
Un’artista statunitense riporta la sua esperienza contro il male di vivere stagionale che ha combattuto con efficacia per mezzo della meditazione. Meditazione con il disturbo affettivo stagionale (Sad), un approccio alternativo agli psicofarmaci che,...
Meditazione del sorriso
Prima parte di una rilassante meditazione per portare un sorriso ai cuori spenti. Trova una posizione comoda e porta l’attenzione sul corpo cercando di sentire il contatto profondo con la terra. Lascia che il...
The piano
Dall’estro artistico alla meditazione. Un anziano condivide la storia della sua vita con il giovane nipote avvalendosi della forza evocativa della musica. Un’animazione virtuale che dapprima suscita un po’ di meraviglia, poi assorbe con...
L’essenza della preghiera
L’effetto della preghiera di massa e della meditazione. I gruppi che svolgevano preghiera e meditazione provocarono un effetto diretto, osservabile e misurabile sul comportamento umano”. Braden ha fatto molte ricerche sulla preghiera e sulla...
Jedi Meditation 4 by Jedi Simon
Ancora una meditazione. Dal DVD Il Mondo Incantato ecco alcune scene di pace e calma interiore per meditare. MusicoTerapia e immagini di mondi trascendentali invisibili agli occhi della troupe che scherzava e rideva senza...
Un esercizio di meditazione antistress
L’esercizio antistress del fiore di ciliegio. Il cardiologo americano J. M. Kennedy, nel suo libro “Respira col cuore”, indica il relax come medicina essenziale per il tuo “cuore ribelle”. Ai pazienti che soffrono di...
La Meditazione Zazen
Zazen: la Pratica dell’Illuminazione Silenziosa. La pratica principale su cui lo Zen si basa per aiutare tutti gli esseri è la meditazione, che nello Zen viene chiamata Zazen. È una meditazione per risvegliarsi alla...