Calma fittizia – Hui-neng
Aforisma sulla calma che descrive, mirabilmente, la vera natura della meditazione.
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Il vero significato di rinuncia (3) – Lama Thubten Yeshe
A qualunque livello sociale e culturale, tutti annaspano nel pantano delle proprie allucinazioni: i poveri pensano che i ricchi siano felici, i ricchi disprezzano i poveri, considerandoli dei miserabili. In realtà, entrambe le opinioni...
Il vero significato di rinuncia (2) – Lama Thubten Yeshe
La meditazione fa emergere la dolorosa natura dell’attaccamento attraverso la scoperta di quelle che sono note come le otto preoccupazioni mondane, esaustivamente esposte nel testo di Lama Tsongkhapa “Gli stadi del sentiero per l’illuminazione”....
Infondatezza – Mariana Caplan
I crolli, le crisi di guarigione e le notti oscure – momenti in cui ci sentiamo privati di tutto e disillusi, spogliati di ciò che credevamo fosse solido nelle nostre vite e senza niente...
Il vero significato di rinuncia (1) – Lama Thubten Yeshe
Perché noi esseri umani soffriamo? Perché siamo costantemente confusi? Perché la nostra mente cerca sempre di afferrare la felicità e il piacere, senza averne compreso la natura transitoria. Se avessimo sviluppato una saggezza penetrante,...
Nella corrente del risveglio – Siri Samanthabhadra Thero
Questo mondo è un sogno. Dico sempre che questo mondo è un sogno. È un’illusione. Ma per quanto lo ripeta, la stragrande maggioranza delle persone non ha esperienza di ciò. Questo è il problema...
Meditare sulla natura di ciò che si prova – Lama Thubten Yeshe
Parliamo spesso di come sprechiamo la nostra vita, seguendo gli otto dharma mondani: l’attaccamento alla felicità temporale, il desiderio di possedere beni materiali, di essere lodati e avere una buona reputazione e l’avversione per...
Il rilievo dell’amicizia nella pratica (della meditazione) – Stephen Batchelor
La pratica del dharma non consiste soltanto nel coltivarne il proposito e l’integrità nella dimensione privata del nostro cuore, ma si concretizza nelle relazioni d’amicizia. La nostra pratica è assecondata, sorretta e stimolata dal...
Thich Nhat Hanh ricorda: “Quando incontrai Martin Luther King …”
Quando incontrai Martin Luther King a Chicago nel 1966, avevamo già parlato della costruzione di un Sangha (1). Ci incontrammo e prendemmo il tè insieme, e poi scendemmo per una conferenza stampa. In questa...
Un desiderio di unione – Sharon Salzberg
Ciò che ci unisce come esseri umani è un desiderio di felicità, che in fondo è un desiderio di unione, di vittoria sui nostri sentimenti di separazione. Vogliamo percepire la nostra identità come qualcosa...
Il distacco della meditazione inizia con il respiro – Stephen Batchelor
Come forma di sensibilità, la meditazione ci consente di coltivare una comprensione dell’esperienza momento per momento, nello stesso modo in cui sviluppiamo la capacità di apprezzare l’arte, la poesia o la natura.
La Natura di Buddha – Aliberth
Vi è un testo, nella Letteratura del Ch’an, che è un vero e proprio fondamento per tutti i praticanti: il “Vimalakirti Nirdesa Sutra”. In esso si afferma, tra l’altro, che nel corpo degli esseri...
La radice dei nostri problemi – Lama Thubten Yeshe
Se le vostre azioni non cambiano, anche se pensate o dite: “L’attaccamento è la causa di tutti i miei problemi”, per voi non è ancora vero, non ve ne siete resi davvero conto. La...
I veri nemici: attaccamento, avversione – Geshe Lhundub Sopa
Qual è la causa della felicità? Qual è la causa dell’infelicità? Sono domande importanti nel buddhismo. Il Buddha ha sottolineato che la fonte fondamentale di tutti i nostri problemi è la concezione errata del...
La voce del tuo desiderio più profondo – Thich Nhat Hanh
La volizione, la nostra intenzione primaria, la motivazione, è il terzo tipo di nutrimento. Ci alimenta e ci fornisce uno scopo. Gran parte del rumore intorno a noi – che si tratti di annunci...