Non è necessario lottare contro la sofferenza, perché la sofferenza è una parte di noi, occorre trattare la sofferenza con molta dolcezza, non bisogna fare la guerra alla sofferenza, perché la sofferenza fa parte...
«La mente è il Buddha significa che oltre questa mente non troverete alcun Buddha. Trovare il l’illuminazione o il Nirvana oltre questa mente è impossibile. La realtà della vostra vera natura, l’assenza di causa...
Il Caso: Quando gli veniva chiesto se un cane possedesse la natura di Buddha, Trieu Chau (Chao Chou) rispondeva “si” in alcuni casi, “no” in altri.
Ho udito queste parole del Buddha una volta che il Signore si trovava nel monastero del boschetto di Jeta, nei pressi della città di Savatthj. Chiamò a sé tutti i monaci e li istruì:...
aforismi / buddhismo / meditazione
di redazione · Published 25 Febbraio 2016 · Last modified 24 Febbraio 2016
Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono. Brevi riflessioni.
aforismi / buddhismo / meditazione / quesiti
di redazione · Published 23 Febbraio 2016 · Last modified 22 Febbraio 2016
«”Nella pratica della meditazione” quando si presenta un piacere o un dolore corporeo, è molto semplice: lo percepisci e lo lasci andare. Non devi sottoporlo ad alcun processo di alcun genere. Ogni situazione è...
aforismi / buddhismo / citazioni / maestri / meditazione / zen
di redazione · Published 20 Febbraio 2016 · Last modified 19 Febbraio 2016
“Sto inspirando e tutto il mio corpo è calmo e in pace”. È come bere un bicchiere di limonata fresca in una giornata di gran caldo e sentire il tuo corpo rinfrescarsi dentro.
buddhismo / maestri / meditazione / quesiti / zen
di redazione · Published 18 Febbraio 2016 · Last modified 17 Febbraio 2016
Quando nel cuore la luna riemerge dove va il maestro del mio essere? Ti faccio dono di questo koan: devi essere ardente e perseverante per comprendere e dimostrarmelo. Se tu pensi al koan giorno...
«Quando i blocchi di dolore, di dispiacere, rabbia e disperazione si fanno più forti e più grossi, premono per salire nella coscienza mentale, nel soggiorno, a reclamare la nostra attenzione. Essi desiderano emergere, ma...
SENZA IL LAMA NON CI SAREBBERO BUDDHA Il Buddha disse: “Senza il Lama non ci sarebbero Buddha”. Molte scritture e commentari buddhisti affermano che, prima della comparsa di un maestro nella propria vita, non...
Come una statua nel tempio, che pur avendo un aspetto benevolo e sorridente non sembra assorta in pensieri, dopo aver disposto il proprio corpo in una qualsiasi posizione comoda si stia senza pensare, in...
Passo dopo passo, la meditazione camminata trasforma i percorsi quotidiani (casa, ufficio, negozi ecc.) in percorsi meditativi, permettendoci di raggiungere in ogni momento uno stato di calma e serenità nel quale emergono in maniera...
Va’ a una festa: ascolta le risate, quelle voci incerte che rivelano che il divertimento sta in superficie e sotto c’è la paura; senti la tensione, senti la pressione; nessuno si distende realmente, tutti...
buddhismo / citazioni / guarigione
di redazione · Published 5 Gennaio 2016 · Last modified 20 Dicembre 2015
“Come stai?”. Quando si chiede a buoni maestri come stanno, rispondono: «Bene, bene, molto bene», sempre bene. Molti, però, dicono di sentirsi disonesti a dire di star bene quando, in realtà, hanno problemi.
Un incendio (le sofferenze di nascita e morte) scoppia nella casa (questo mondo di sopportazione) durante l’assenza del padrone (il Buddha che non è ancora apparso sulla terra), ma i suoi numerosi figli (i...
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