Milarepa… un maestro… un consiglio
Sono uno yoghi che vaga per il paese, Un mendicante che viaggia solo, Un povero che non possiede nulla. Ho lasciato dietro di me la terra che mi ha visto nascere, Ho voltato le...
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Quando un budda sceglie di essere donna
I Tibetani che – mille anni fa – viaggiavano a piedi fino a raggiungere le grotte e le foreste dell’India, per trovare e ricevere gli insegnamenti buddhisti, scoprirono che molte donne erano di fatto...
La meditazione per il Buddha – Ajahn Chah
Il Dharma del Buddha non si trova nei libri. Se realmente desiderate vedere da voi di che cosa il Buddha parlasse non dovete perder tempo coi libri. Guardate la vostra mente. Esaminatela per vedere...
La compassione – Gedun Tharchin, Geshe
“Vi racconto un breve aneddoto: un monaco tibetano è stato in prigione per venti anni in Tibet e quando è uscito si è recato in India per parlare con il Dalai Lama; questi gli...
Non siamo bambini innocenti – Helen Tworkov
Non siamo bambini innocenti vittime di un grande e brutto mondo; Se il nostro mondo è grande e cattivo l’abbiamo fatto noi in questo modo. Questo è ciò che il Buddha ha insegnato. «Gli...
La rabbia fa sempre peggiorare le cose – Thich Nhat Hanh
Nel protestare contro una guerra (o contro una determinata ingiustizia – ndr), possiamo darci le arie di persone pacifiche, di veri rappresentanti della pace, ma questa presunzione non sempre corrisponde alla realtà. Osservando bene...
“Chiamatemi con i miei veri nomi” di Thich Nhat Hanh
Oggi riporto una significativa quanto preziosa poesia. Il suo autore, Thich Nath Hanh, la scrisse in seguito a una lunga meditazione fatta dopo aver ricevuto la triste notizia di una bambina profuga di dodici...
Il kesa, l’abito Zen
Il kesa (in sanscrito kasaya) è l’abito tipico dei monaci buddisti e, assieme alla ciotola, è il loro emblema. La leggenda racconta come nacque il disegno di tale abito.
L’ahimsa e il destino del pianeta Terra – John Snelling
Possiamo vedere che tutti e cinque i precetti (buddisti) implicano l’antichissimo principio indiano dell’ahimsa: non nuocere agli altri né a te stesso. Lo si può estendere all’ambiente, al mondo nel suo insieme e perfino...
Nel regno del vedere la conoscenza perisce – Dogen
“Se volete liberarvi dell’avarizia, in primo luogo dovete lasciar andare l’egotismo. Il miglior esercizio mentale per mollare l’egotismo è la contemplazione dell’impermanenza.”
Il respiro così com’è – Christina Feldman
Recentemente mi è capitato di leggere una vignetta in cui un monaco giovane e uno anziano sedevano insieme. Il monaco più giovane, con un’espressione alquanto ansiosa sul viso, aveva evidentemente appena chiesto qualcosa al...
Minimo comune denominatore buddista – Ven. Walpola Rahula
Utile a chi voglia conoscere meglio il buddismo. Documento ufficiale in cui le credenze di base del buddismo sono espresse in una formula unitaria Mahayana-Theravada, così come è stata presentata al primo congresso del...
Praticate la gentilezza – Lama Zopa Rinpoche
Se volete essere felici, se non volete ricevere alcun danno dagli altri, dovete avere buon cuore, essere gentili e non solo con i vostri amici, ma anche con i vostri nemici e gli sconosciuti....
La felicità si può ottenere addestrando la mente – Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama)
“Ma la felicità è un obiettivo ragionevole per la maggior parte della gente?” domandai. “E’ davvero possibile?”
Coscienza luminosa – Ajahn Jitindriya
Una piccola storia che si trova nelle scritture buddiste. Uno dei monaci, che aveva immensi poteri psichici, voleva conoscere la risposta ad un grosso quesito che lo tormentava durante la meditazione: ‘Dov’è che i...