Serenità – Non-Mente – Distaccato – Quiete (poemi zen)
Serenità A Nantai io siedo quietamente con un incenso acceso, Un giorno di estasi, e tutte le cose sono dimenticate, Non che la mente si sia fermata e i pensieri siano svaniti, Ma non...
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Vedere un fiore – Thich Nhat Hanh
Un giorno il Buddha sollevò un fiore davanti a un pubblico di 1.250 monaci e monache. Non disse nulla per un periodo di tempo abbastanza lungo. Tutti stavano perfettamente in silenzio e sembravano pensare...
Il Buddhismo, scienza della mente
“Astieniti dal danneggiare gli altri, fai ciò che è bene, purifica la tua mente.” (Buddha Shakyamuni) Nella religione cristiana si afferma che Dio abbia creato l’uomo a propria immagine e somiglianza e questo nell’intento...
Una Mente Chiara – Seung Sahn Sunim
Nello zen dite: “Lascia andare i pensieri, sii semplice e schietto”. Ci sono troppi pensieri nella mia mente. Forse devo meditare di più. Parlate sempre di meditare con energia. Cosa vuol dire? Troppi pensieri:...
La risposta all’interno – Thich Nhat Hanh
Da dove viene la fiamma? Che origine ha? Dovremmo praticare l’osservazione profonda, su questa domanda. Ma devi proprio sederti nella posizione del loto, per trovare la risposta? Sono sicuro che l’hai già dentro di...
La vita religiosa – Questo non sono io – Meditazione
«Monaci, non si vive la vita religiosa per ipocrisia, per adulare il prossimo, per ottenere guadagni, successo, reputazione e profitto, al fine che “la gente mi conosca come una persona così e così”. No,...
La vita non è un problema – Osho
Si dice che il Buddha abbia detto che una persona che medita, in meditazione, si svuota di tutte le sue domande. Viene il momento in cui non ci sono più interrogativi.
L’ego patologico – Eckhart Tolle
Nel senso lato della parola, l’ego in se stesso è patologico, non importa che forma prenda. Quando consideriamo l’antica radice greca della parola “patologico”, scopriamo quanto sia appropriato questo termine applicato all’ego. Sebbene questo...
Il vero sacrificio (racconto)
L’autore di questo racconto è il mistico indiano Sai Baba. Un grande re ascoltava il sermone del Buddha che parlava della rinuncia e del sapersi accontentare, ed ebbe l’improvviso desiderio di guadagnarsi l’approvazione del...
Lo zen e la manutenzione della motocicletta – Robert M. Pirsig
Questo romanzo è una Grande Avventura, a cavallo di una motocicletta e della mente, è una visione variegata dell’America on the road, dal Minnesota al Pacifico, e un lucido, tortuoso viaggio iniziatico … una...
Lo studio dello Zen – Chien-ju
Lo studio dello Zen, l’apprendimento della via, è per la nascita e per la morte e non per le altre cose. Che cosa vuol dire «le altre cose»?
Predicare la via? – Samyutta Nikaya
Chiesero al Buddha: «Fino a che punto una persona può predicare la via?». Rispose: «Se una persona insegna il modo di svincolarsi dalla tirannia delle cose materiali, trascendere le sensazioni, le percezioni, le fabbricazioni...
I saggi piegano se stessi – Dhammapada
Antefatto: un bimbo si fece monaco al seguito del Buddha a soli sette anni. Un giorno, mentre come novizio accompagnava il Maestro nella questua del cibo, osservò il lavoro degli irrigatori dei campi, dei...
Le prime vittime siete voi – Goenka
Quando cominciai ad apprendere la meditazione vipassana mi convinsi che il Buddha non era il fondatore di una religione ma una specie di super scienziato, un super scienziato spirituale. Quando insegna la moralità, il...
“Esse est percipi” – Romano Campagnoli
Tutte le realtà percepite sono precedute dalla mente, fanno capo alla mente, sono prodotte dalla mente. Se qualcuno parla o agisce con mente guasta, la sofferenza lo segue, come la ruota [del carro] tiene...