Taggato: benessere

Intervista a un giovane praticante della Falun Dafa

Che cosa è la Falun Dafa? “Nella nostra mentalità occidentale può essere considerata una disciplina spirituale (una pratica che concerne soprattutto la meditazione – ndr); in Cina, dove è stata introdotta al pubblico nel...

Ricerche scientifiche sulla meditazione

Parecchi studi condotti fin dal 1970 su una tecnica specifica, la meditazione trascendentale, hanno evidenziato la sua efficacia nella diminuzione di ansia e stress e nel miglioramento della salute. In seguito furono condotte altre...