Meditate sull’immagine della sorgente, dell’acqua cristallina che sgorga dalla terra senza smettere di scorrere. Anche se qualcuno vi getta del sudiciume, la corrente lo porta via. È questo scaturire ininterrotto dell’acqua a far sì...
Nello spazio che il pensiero genera attorno a sé non si incontra l’amore. E’ uno spazio che separa l’uomo dall’uomo e segna il principio della lotta della vita col suo dolore e la sua...
“Accetta te stesso così come sei. E questa è la cosa più difficile al mondo, perché va contro la tua formazione, istruzione, cultura. Fin dall’inizio ti è stato detto come dovresti essere. Nessuno ha...
All’alba rivolgo il pensiero verso la suprema Realtà, il Sé che risplende nel cuore, l’Esistenza-Coscienza-Beatitudine, lo stato che i paramahansa cercano di raggiungere, al di là della veglia, del sogno e del sonno profondo....
Lasciate ogni percorso spirituale. Restate a casa vostra. Gettate i vostri tofu e la pretesa di pace attraverso l’alimentazione, lo yoga o il tai-chi-chuan. Guardate. Sentite. Guardate quanto fuggite dalla realtà quotidiana. Nessuna ricetta,...
«Non appena si avvicinano alla vita spirituale, le persone per lo più hanno una prima difficoltà da superare: non riescono a meditare poiché non sanno concentrarsi. Perché?
Nessuno vi può liberare dalla paura. Nemmeno se il Buddha in persona fosse seduto accanto a voi potrebbe aiutarvi. Siete voi stessi che potete imparare a farlo con la pratica. Se farete della pratica...
citazioni / maestri / meditazione / quesiti
di redazione · Published 6 Febbraio 2016 · Last modified 5 Febbraio 2016
“C’è qualcuno che può insegnare ad un altro a meditare? Si può forse insegnare la Meditazione? E’ possibile insegnare la postura, come tenere gambe, mani, collo, testa o schiena; si possono tenere lezioni sul...
Dai vita a cose belle, non dare vita a cose brutte! Non hai molto tempo, molta energia da sprecare: con una vita così breve, con così poca energia disponibile, è semplicemente stupido sprecarla in...
Per anni sono stato un nevrotico. Ero ansioso, depresso ed egoista. E tutti continuavano a dirmi di cambiare. E tutti continuavano a dirmi quanto fossi nevrotico. E io ero d’accordo con loro, e volevo...
Sono libertà Inspirando, sono lo spazio senza limiti. Non ho alcuna intenzione, non ho alcun fardello. Espirando, sono la luna che sta salendo nel cielo della completa vacuità. Sono libertà. Mente specchio Inspirando, sono...
Quinta parte della vita di Paramahansa Yogananda, maestro spirituale e di meditazione … Il più grande amore umano è quello che gli amici provano l’uno per l’altro perché il loro affetto è libero e...
Il silenzio dovrebbe essere la sorgente dell’amore. Non il frastuono della mente, bensì un centro silente nel tuo essere. L’amore dovrebbe nascere dalla fonte più intima: calmo, silente, in meditazione, consapevole, attento, all’erta.
consapevolezza / meditazione / quesiti
di redazione · Published 14 Ottobre 2015 · Last modified 22 Settembre 2015
La consapevolezza è un valore più alto dell’amore? “… Non c’è niente di più alto e niente di più basso. Anzi, non sono nemmeno due valori: sono solo due sentieri che dalla valle ti...
Il nocciolo dell’insegnamento di Krishnamurti è contenuto nell’affermazione, risalente al 1929, secondo cui: “La verità è una terra priva di sentieri”. Essa non può essere raggiunta dall’uomo che utilizzi come tramite un’organizzazione, un credo,...
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