Meditazione a quell’ora era libertà, era come entrare in un mondo sconosciuto di bellezza e di quiete: un mondo senza immagini, simboli e parole, senza onde di memoria. L’amore era la morte di ogni...
citazioni / cultura / meditazione / spiritualità
di redazione · Published 4 Novembre 2017 · Last modified 3 Novembre 2017
Aforismi – Aphorisms – Nisargadatta Maharaj – 1 “Ciò che tu sei, lo sei già. Conoscendo quello che non sei, sei libero da esso e potrai rimanere nel tuo stato naturale. Succede tutto assai...
I saggi risvegliati dicono saggio colui le cui imprese sono libere dall’ansia per il risultato, i cui desideri egoistici sono stati inceneriti nel fuoco della conoscenza. I saggi, sempre soddisfatti, hanno lasciato perdere tutti...
aforismi / meditazione / zen
di redazione · Published 28 Ottobre 2017 · Last modified 27 Ottobre 2017
Quando pratichiamo la concentrazione, la mente segue sempre il respiro: quando inspiriamo, l’aria entra nel mondo interno; quando espiriamo, l’aria esce nel mondo esterno. Il mondo interno è illimitato e il mondo esterno è...
aforismi / buddhismo / meditazione / quesiti
di redazione · Published 27 Ottobre 2017 · Last modified 26 Ottobre 2017
Antefatto: un bimbo si fece monaco al seguito del Buddha a soli sette anni. Un giorno, mentre come novizio accompagnava il Maestro nella questua del cibo, osservò il lavoro degli irrigatori dei campi, dei...
Quando cominciai ad apprendere la meditazione vipassana mi convinsi che il Buddha non era il fondatore di una religione ma una specie di super scienziato, un super scienziato spirituale. Quando insegna la moralità, il...
“La meditazione è un esercizio del pensiero mediante il quale vi sforzate di elevarvi il più in alto possibile nel mondo spirituale, ed è un esercizio difficile. Per aiutarvi, immaginate di scalare una montagna...
In realtà, il vuoto mentale non è nemmeno uno stato della mente, ma l’essenza originale della mente che il Buddha e il sesto patriarca sperimentarono. “Essenza della mente”, “mente originaria”, “vero volto”, “natura di...
«Se riesci a esercitarti anche quando sei distratto, allora sei ben addestrato». Commento: Ogni volta che ti viene un improvviso trasalimento per aver perduto la presa sul tuo oggetto di meditazione, quell’apparente timore di...
aforismi / maestri / meditazione
di redazione · Published 11 Ottobre 2017 · Last modified 10 Ottobre 2017
Così, quando si presenta quest’improvvisa coscienza dell’illusorietà del sé separato, si presenta attraverso la scoperta che il tuo presunto sé non può far nulla: non può migliorarsi né facendo qualcosa, né non facendo niente,...
Dovremmo ricordare che se una situazione non si può cambiare, non c’è motivo di preoccuparsi; nemmeno se si può cambiare c’è motivo di preoccuparsi: basta agire per cambiarla.
Il risveglio è il tuo vero corpo, la tua mente originale; questa mente non ha forma né caratteristiche, né causa né effetto, né tendini né ossa; è come lo spazio: non puoi afferrarla.
aforismi / buddhismo / meditazione
di redazione · Published 28 Luglio 2017 · Last modified 27 Luglio 2017
La devozione, lo studio e la meditazione possono tutti essere vuoti rituali; che questi atti votivi o qualunque altra pratica siano realmente Dharma (“Legge cosmica”, “Legge Naturale”, oppure “il modo in cui le cose...
Quando un liuto suona, non c’è alcun deposito di suoni dai quali il suono venga tratto. Quando la musica cessa, il suono non va in nessun altro posto.
Proverbi tratti dall’antica sapienza millenaria di altre culture. Come fiori che si dischiudono ti siano di aiuto nella tua meditazione personale … – “Tutti gli uomini sono fatti della stessa pasta, ma non con...
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