Sono libertà Inspirando, sono lo spazio senza limiti. Non ho alcuna intenzione, non ho alcun fardello. Espirando, sono la luna che sta salendo nel cielo della completa vacuità. Sono libertà. Mente specchio Inspirando, sono...
Tutti i musicisti fanno le scale musicali. Quando si comincia a studiare uno strumento, è la prima cosa che s’impara e che non si smette mai. I concertisti più bravi del mondo fanno ancora...
aforismi / buddhismo / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 10 Dicembre 2015 · Last modified 9 Dicembre 2015
Suggerimenti meditativi per trasformare la vostra mente da irrequieta e indisciplinata a stabile e tranquilla. Quando contemplate il corpo, aforisma sulla meditazione tratto da: Majjhima Nikaya. Quando contemplate il corpo tenendo l’attenzione sul corpo,...
Quando la gente comincia a meditare o lavorare con qualche tipo di disciplina spirituale, spesso pensa che in qualche modo migliorerà, la qual cosa è una sorta di aggressione sottile contro ciò che realmente...
Raccolta di frasi su spiritualità e saggezza di Swami Kriyananda, discepolo di Yogananda: Nelle conversazioni parla con gli altri, non solo agli altri. Quando senti cantare un uccellino, pensa che la sua melodia sta...
«La breve euforia che sperimentiamo gratificando i sensi è molto vicina a quel che il tossicomane prova quando indulge nel suo vizio. Il provvisorio sollievo sarà presto seguito dalla brama di averne ancora.
“Avendo sentito parlare degli effetti positivi della meditazione, taluni decidono di meditare. Ebbene, la meditazione è un lavoro del pensiero, e se queste persone non incominciano col mettere ordine nella vita di ogni giorno,...
Cinque cose sono state ben insegnate da quel beato che sa e vede, da quel puro, risvegliato perfettamente da se stesso, ovvero le cose che tutte le persone, donne e uomini, monaci e laici,...
Perché trovate delle difficoltà a meditare? Perché non avete ancora ben compreso che nessun momento dell’esistenza è isolato, ma è legato a tutti quelli che lo precedono: dovete dunque essere vigili e preparare le...
aforismi / citazioni / società
di redazione · Published 27 Ottobre 2015 · Last modified 21 Ottobre 2015
«I nostri problemi, sia quelli che sperimentiamo fuori di noi, come guerre, crimini e violenza, sia quelli che sperimentiamo dentro di noi, come sofferenza emotiva e psicologica, non saranno risolti finché non presteremo attenzione...
“Esistono menti che si interrogano, che desiderano la verità del cuore, la cercano, si sforzano di risolvere i problemi generati dalla vita, cercano di penetrare l’essenza delle cose e dei fenomeni, e di penetrare...
«Dopo una preghiera, dopo un momento di meditazione, dopo un contatto con la luce, vi accade di sentirvi appagati. All’esterno, obiettivamente, non si è verificato nulla, in apparenza non avete ricevuto niente, eppure siete...
aforismi / maestri / meditazione
di redazione · Published 14 Ottobre 2015 · Last modified 13 Ottobre 2015
L’abilità nella meditazione si acquisisce attraverso la pratica. Nonostante qualche devoto sia capace di interiorizzare facilmente l’attenzione e di sperimentare lo sviluppo di stati supercoscienti, la maggior parte delle persone che cerca di meditare...
Sappi che Lui e’ l’origine primaria di tutta la vita, la cui gloria permea tutto l’universo; che e’ oltre il tempo e lo spazio, e si scorge nel cuore della meditazione.
La meditazione non riguarda alcuno stato, ma il meditante stesso. Non riguarda una certa attività o la riparazione di qualcosa. Riguarda noi stessi.
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