Rilassatevi con questi suoni tranquilli del mattino nella natura. Mentre il sole stava sorgendo su questo lago pacifico, una nebbia mattutina scivolò sulla superficie. Il dolce profumo della primavera riempiva l’aria, gli uccelli diffondevano, con una melodiosa sinfonia di suoni, il coro dell’alba. Dopo essermi seduto nella quiete ho fotografato la purezza dell’ambiente. Ero in pace con me stesso e dopo un breve frangente mi ritrovai in meditazione. … Ascolta passivamente e il relax sopraggiungerà da sé …