Promuovere sessioni di yoga in carcere e’ una proposta che dovrebbe essere presa in considerazione dalle istituzioni, secondo una nuova ricerca dell’Università di Oxford che ha dimostrato che la pratica esercita un impatto positivo sul benessere psicologico e fisico dei detenuti.
Dall’indagine britannica e’ emerso che lo yoga riesce a migliorare l’umore e l’equilibrio mentale di chi sconta una pena negli spazi claustrofobici dei penitenziari. La disciplina pare riesca a ridurre anche la propensione ai comportamenti impulsivi. (AGI) – Londra, 13 lug.