I tuoi ricordi sono impressioni di percezioni passate presenti nel livello subconscio della mente. Osservali senza permettere ad emozioni od opinioni di pregiudizio di influenzare ciò che osservi. Apprezza gli insegnamenti e le opportunità di crescita che hai avuto. Se hai commesso degli errori, evita di mantenere pensieri e sentimenti di dispiacere o rimpianto.
Se sei stato mal compreso o trattato male da altre persone, perdonale. Se hai acquisito credenze errate o abitudini non utili rinuncia ad entrambe. Decidi come desideri vivere e ciò che vuoi fare da adesso in avanti e procedi con un senso chiaro di scopo. Se sono presenti in te sentimenti negativi o emozioni che, quando rivedi la tua storia personale, interferiscono con un modo di pensare onesto, razionale e discernente, significa che non sei distaccato dai tuoi ricordi. Assumi un punto di vista che ti permette di osservare i contenuti della tua mente senza essere influenzato da ciò che vedi. Un buon momento per fare questa cosa è dopo la meditazione, quando sei in pace a livello mentale ed emotivo.
Roy Eugene Davis
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– Roy Eugene Davis (macrolibrarsi)
– https://it.wikipedia.org/wiki/Roy_Eugene_Davis
– Center for Spiritual Awareness (pagina in italiano)
– https://www.kriyayoga.it/it/
– Fonte: Furio Sclano