«La medicina continuerà a progredire e i laboratori farmaceutici fabbricheranno sempre nuovi farmaci. Tuttavia ci saranno sempre virus e microbi, l’aria sarà sempre inquinata, il cibo sarà più o meno sempre adulterato e, soprattutto, nel mondo continueranno a farsi sentire terribili tensioni psichiche. Allora, prendete delle precauzioni per non soccombere.
Quali che siano gli avvenimenti, cercate di preservare il vostro mondo interiore. Abituatevi a gettare uno sguardo in voi stessi più volte al giorno per assicurarvi che nulla minacci il vostro equilibrio, la vostra stabilità. Anche se potete dedicare a questo solo uno o due minuti ogni volta, va bene, fatelo; e non appena provate un turbamento, un malessere, intervenite. Ritiratevi un momento in un luogo dove nessuno possa vedervi o udirvi, chiudete gli occhi, concentratevi su un’immagine che sappia parlare alla vostra anima, pronunciate una formula che sapete capace di aiutarvi a ritornare padroni di voi. Se vi trovate per strada, potete fermarvi davanti alla vetrina di un negozio come per guardare gli oggetti esposti. Anche in quel caso chiudete gli occhi per qualche secondo cercando di isolarvi tramite il pensiero, e collegatevi al mondo dell’armonia e della luce. Poi proseguite il vostro cammino… È così che a poco a poco imparerete a neutralizzare tutte le correnti negative.»
(Omraam Mikhael Aivanhov)
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