Meditazione rilassante guidata per trovare la pace interiore. Adatta a singoli o anche a gruppi di persone, famiglie, gruppi di meditazione, di amici. Rilassa tutto il corpo e calma la mente. Ritrova benessere, calma, beatitudine, serenità, tranquillità … Trova una posizione comoda per prepararti al rilassamento. Lasciati andare completamente. Per rilassarti maggiormente puoi chiudere gli occhi. Ora respira profondamente …