Focalizza la tua mente. Cambia la tua vita. Impara le basi della meditazione Buddhista in 3 minuti. Nuovi studi scientifici rivelano lo straordinario potenziale di poter trasformare noi stessi attraverso la meditazione e mostrano anche che i benefici fisici e mentali, sono sia solidi che reali.
Lama Ole Nydahl è un insegnante di meditazione Buddhista molto rispettato – offre accesso diretto alla meditazione e mostra come non sia qualcosa di mistico od inaccessibile. Fornisce un approccio di sviluppo e responsabilità alla vita di ogni giorno concentrandosi su ciò che siamo veramente: esseri umani pieni di potenziale e manifestazioni viventi di amore. La sua meditazione pratica e diretta aiuta a realizzare il proprio vero potenziale ed a sfruttare a pieno ogni giorno.
Sull’autore: Lama Ole Nydahl è un insegnante Buddhista seguito da più di 10.000 studenti in tutto il mondo. Da più di 30 anni dedica la sua vita alla trasmissione degli insegnamenti Buddhisti in occidente. Viaggia costantemente. Dando insegnamenti, tenendo corsi di meditazione e prendendosi cura dei centri Buddhisti in tutto il mondo. Insegna la tradizione Karma Kagyu del Buddhismo Tibetano sotto la guida del 17° Karmapa thaye Dorje. Lama Ole è stato sposato per 35 anni e con sua moglie Hannah ha creato ciò che la maggior parte di noi sogna: una vita permanentemente gioiosa e soddisfacente.
(Lama Ole Nydahl)
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– Libri di Lama Ole Nydahl (macrolibrarsi)
– Buddhismo della Via di Diamante (buddhism.it)
– www.lama-ole-nydahl.org
– www.diamondway-buddhism.org
