Richiede solo un minuto. Il silenzio ossigena la mente e di pausa in pausa divento più chiara, più efficiente. Il silenzio è una finestra, mi affaccio per vedere le cose in modo nuovo. Divento un osservatore.
Ogni cosa racchiude un beneficio invisibile. Mantengo la mia calma. M’immedesimo nel presente nel rispetto di questo momento … segue un filmato …
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