Una meditazione guidata sul fiore Centaury, associato dal Dr Bach alla virtù cristica della Forza. Respira piano e lascia che il tuo respiro entri in te lento, pulito, calmo. Lasciati riempire dal respiro e poi lascialo andare, fallo scivolare fuori di te, attraverso le tue narici, lentamente, soavemente … Respira, continua a respirare, così, segui il tuo respiro ancora qualche volta e poi dimenticati di lui. Lascia che vada da solo, sa dove recarsi, conosce la strada. Ti pervade e poi, uscendo, ti pulisce e si ripete come le onde di un mare calmo ed immenso che lambiscono la spiaggia inseguendosi, una dopo l’altra, lievi, tranquille …
Sei in un giardino, il tuo giardino. Ti guardi attorno ed ammiri le piante, i fiori, l’erba, il sole splende alto nel cielo riversando un piacevole tepore sulla tua pelle. Una brezza dolce, fresca, ti porta i profumi dei fiori, dei frutti, delle piante, dell’erba. Tra tutti i fiori uno attira la tua attenzione: osserva questo fiore, lascia che la sua armonia ti pervada, cogline la forza, la sua profonda serenità. E’ la centaurea, piccolo e forte fiore. Lascia che il suo colore entri in te, lascia che riempia il tuo essere con la sua vibrazione. … compare un ricordo, un’esperienza da cui trarre insegnamento. Osservalo restando neutrale. Niente giudizio, niente identificazione, solo un ricordo. Quante volte, in passato, le emozioni altrui ti hanno pervaso. Quante volte hai seguito la volontà altrui confondendola con la tua. Ora comprendi che fino ad oggi hai percorso un sentiero che ti allontanava dalla realizzazione del tuo essere. Era un sentiero che non portava alla felicità. … segue un filmato (regola il volume audio perché potrebbe risultare un po’ basso) …
– Realizzazione di Carote e Lillà
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